
青椒炒雞蛋
做法
1.青椒洗淨去籽切絲,雞蛋打碗裡
2.雞蛋碗裡加一點鹽,攪拌均勻
3.炒鍋到少許油,把蛋液倒入,劃熟
4.倒出備用
5.另起鍋到少許油,放蔥姜爆香,下入青椒絲編炒
6.看到椒絲微微變軟,放一點鹽,攪勻,再把雞蛋放入,大火翻拌均勻

魷魚干燒肉
材料:魷魚干4個,五花肉500克,蔥1小段,蒜薹100克,姜3片,大料3顆,桂皮1小段,香葉1片,老抽2大匙,生抽1茶匙,冰糖3顆,鹽1小勺,植物油1勺
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做法
1.魷魚干提前一夜涼水泡發,洗干淨,去掉紫色的膜,切成條;五花肉洗淨切絲,蒜薹切段
2.鍋內燒熱少許植物油,下蒜薹、蔥姜爆出香味
3.下肉和魷魚干翻炒,倒入生抽,老抽和冰糖翻炒至上色後,加水至蓋過肉麵
4.加入桂皮和香葉,大火煮至水沸騰後加入適量鹽,翻攪後關火

豆角燒茄子
食材:茄子(紫皮,長)200克,豇豆200克,蒜2瓣,干辣椒5個,生抽10毫升,蚝油20毫升,植物油適量,水少許
做法
1.茄子洗淨切成長條狀,用清水浸泡片刻後撈出備用;豆角洗淨摘掉老筋切成長段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎
2.鍋中倒入適量油,油溫7成熱後下茄子炸軟後撈出控油
3.豆角下油鍋炸至表皮起皺後撈出控油
4.炒鍋留少許底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒

清蒸黃花魚
食材:黃花魚1條、油適量鹽3克、生抽3毫升、大蒜1個、紅辣椒30克、老抽1毫升、料酒1毫升、生薑2片
做法
1.黃花魚去鱗,去魚內髒,去魚鰓、洗淨,瀝干水,中間劃二刀,魚肉容易入味,生薑、香菜分別洗淨准備好。
2.熱鍋,油溫150度左右,把洗淨的黃花魚,放入油鍋炸至外皮微黃,六成熟,出鍋。
3.把炸過魚的油裝好,鍋中留少許油,放入洗淨切好的大蒜、紅辣椒、生薑,小火煸炒出香味,
4.鍋里倒入一碗高湯,一小勺白砂糖,煮沸,沒高湯的,可以加一小碗清水,雞粉、豆瓣醬煮沸。
5.把炸過的魚放入鍋里,加生抽、老抽、料酒、鹽,大火煮沸改為微火慢燉10分鍾,燉魚的時候可以用勺子把湯汁淋在魚上面。
作筆記是好習慣,給你新想法