時間一轉眼就過去了一周，眼看著本周馬上又要結束了。自從剛剛結束了婦女節和驚蟄以後，天氣真的是一天比一天好。本周的最高溫度達到了25度以上了，孩子們終於不用再擔心感冒了。但是春季的早晚溫度低，非常的容易感冒生病。春季想要身體健健康康的，就要多吃一些瓜果蔬菜和牛羊肉，可以有效地增強體質。春季適當的運動可以鍛鍊身體增強體魄。想要養生的朋友，家裡多准備3種如意果，寓意吉祥如意健康平安，大家趕緊為家人准備起來吧！
牛油果
牛油果代表的是一種勵志，堅持，做事死心塌地，奮發向上的好寓意，只有奮發向上，日子才能甜如蜜，所以很適合年輕人，每當人們提到牛油果，都會覺得它的營養好。隨著信息化的趨勢，牛油果經常出現在一些商健康管健明星名媛的飲食中出現，人們慢慢對牛油果也有自律的食品印象。
甘蔗
這最後一種有的人可能會用其它水果代替，但是我們家年年都是它，而它的寓意也是非常的明顯，那就是「節節高」，就是希望來年在人生的旅途中事業一帆風順，有從頭甜到腳的美好寓意。
蘋果
蘋果外顏色好看，用來給財神上供，不僅能夠祈禱財神保佑招財進寶，還有祈求家庭平無病無災的寓意。而在招財方面，除了紅色有吉祥的意味，蘋果圓滿平安的寓意，都象徵著能夠順利賺到錢財，生意能夠興旺和順。
本周溫度開始慢慢的回升，一點兒也不冷了。但是孩子們還是要時刻注意養生食補的。只有這樣才能有一個健康的好身體！
作筆記是好習慣，給你新想法