
糖醋帶魚
原料:
1、帶魚擇洗干淨後,斬成10厘米的段,用鹽醃漬10分鍾左右。
2、取一干淨的小碗,倒入適量料酒、1湯匙醬油、1湯匙白糖,攪勻,根據喜好倒入適量醋,適量精鹽攪勻。
3、把帶魚段蘸勻干澱粉。
4、鍋里加油,油熱後碼入帶魚段小火煎制,煎好一面輕輕翻過帶魚段,煎制另一面至微黃,把帶魚段撥到一邊,放入蔥段、薑片、八角炒香。
5.倒入調好的糖醋汁,以沒過帶魚為好,小火燉制10分鍾即可。

豉油雞
食材 :生薑、蒜、醬油、香油、鹽、雞塊
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做法
1.姜切絲,蒜切末備用;
2.鍋內倒入適量花生油、醬油、香油、鹽;
3.鍋內的料調和均勻,把雞肉放鍋內使每塊雞肉上都沾上醬汁;
4.蓋上鍋蓋中火煮直到雞肉熟;
5.加入蒜米和姜絲,再燜煮2分鍾,把雞肉斬塊,鍋內醬汁倒在雞肉上即可。

辣肥腸
食材:肥腸、小米椒,泡椒、蔥姜蒜、蚝油,醬油,鹽,雞精;
做法
1.泡椒,小米椒切碎;蔥姜蒜切粒;
2.肥腸提前用麵粉,醋泡,搓,洗干淨;切了之後,我一般還喜歡過一下水,去油脂!
3.鍋里放油下一個八角,兩片香葉;
4.下肥腸爆炒;加醬油,蚝油,花椒油(用花椒粉也行);
5.肥腸拔一邊先下蔥姜,泡椒炒出香味;這樣是為了肥腸入味;
6.炒出香味後加一大碗開水,莫過肥腸,小火18分鍾左右!
7.18分鍾後,肥腸差不多熟了,也入味了,喜歡軟一點的就多燜一會。
8.為了顏色好看我加了一勺辣椒油也可以不加!然後多炒一會,把水份基本都要炒干!
9.翻炒均勻,辣椒炒軟後放蒜粒,最後加點香菜和香蔥,出鍋!

青椒爆肥腸
做法:
1. 姜、蒜、蔥洗淨後切碎,干辣椒掰斷,青椒去蒂去籽洗淨後切塊。處理過的肥腸切斷。鍋置火上,燒熱後倒入適量植物油燒熱。
2. 油鍋燒熱後,轉小火,將姜蒜蔥碎、干辣椒段放進鍋里炒香,後放入肥腸翻炒,淋入適量料酒,翻炒均勻;放入青椒,大火翻炒; 加入適量生抽,鹽翻繼續炒均勻,關火起鍋。
作筆記是好習慣,給你新想法