慢性腎炎是腎髒科比較常見的疾病之一，雖然此種疾病發展的速度緩慢，但它的危害性比較大。
不僅會使得腎髒功能減退，隨著時間的推移，還會存在纖維化的改變，甚至完全喪失腎髒功能，進入尿毒症階段，這種情況下勢必會威脅患者的生命健康。
所以當有了慢性腎炎後，大家一定要積極的控制病情，才能防患於未然。
醫生建議，如若堅持做好以下6件事，或能達到不錯的預防效果。
1、注意飲食
在被慢性腎炎困擾的期間，患者朋友一定要遠離辛辣刺激，高鹽分的食物。
因為腎炎的發生代表著局部已經有了炎症，如果再吃辛辣的食品就會加速炎症的發展，由此腎髒所受到的損傷也會越發明顯。
而之所以不能吃高鹽分食物的原因是腎髒本身就已經受到了損傷，其排泄鈉離子的能力下降，如果鹽分攝取過量，更容易有水鈉瀦留的問題，進而使得患者身體愈發水腫。
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2、戒菸戒酒
要想預防尿毒症，還應該遠離菸酒，因為在慢性炎症發展時，菸草和酒精中的有害物質難免會加重腎髒代謝的負擔，甚至刺激炎症，使得腎髒周圍的血管受損傷，進而不利於疾病好轉。
3、充足在休息
無論發病早期還是進入到了急性期，患者都需要保證休息時間的充足，才能防止腎髒周圍的血液循環受阻。
尤其是晚上，本來就是器官排毒修養的階段，最好在11點之前入睡。
4、抗感染治療
臨床調查數據顯示，慢性腎炎在疾病發展過程中，患者往往有身體抵抗力下降的表現。
這時就要進行相對應的抗感染治療，才能避免感染灶不斷對腎髒造成損傷，進而有效控制病情。
5、消腫和抗凝治療
上面我們也提到了，腎髒功能下降後，容易有水鈉瀦留的表現，進而使患者的四肢面部有水腫問題，不光影響外在形象，長期水腫還會增加腎髒的負擔。
因此，大家應該在醫生的指導下使用雙氯克尿噻或者速尿來緩解水腫情況。
除此之外，慢性腎炎患者還面臨著一個巨大的風險，就是腎小球凝血，這種情況下難免會進一步加重腎髒病變，因此為了防止腎功能持續下降，患者朋友必須得做好抗凝血的治療。
6、定期體檢
有了慢性腎炎之後，定期體檢是至關重要的措施，因為腎髒的代償能力比較強，也許患者身體上沒有覺察到異常，但腎炎疾病有可能已經有了發展。
而若是定期到醫院做檢查，就能更為詳細的了解病情的恢復狀況，一旦發現異常，第一時間干預才能保持腎髒健康。
總而言之，從臨床的角度分析，慢性腎炎雖然不是非常嚴重的疾病，但它卻有可能誘發尿毒症。
所以希望大家都能重視起來，當檢查出慢性腎炎之後，堅持做好6件事，其中包括充足的睡眠，遠離菸酒，注意飲食，抗感染治療，定期體檢等等。
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