吃小龍蝦時,蝦頭里的黃能不能吃?營養師無意說漏嘴,真相扎心了

天氣越來越熱了,吃貨們慢慢的要對啤酒西瓜小龍蝦動手了,夏季白天吃西瓜,晚上喝啤酒,那自然就離不開小龍蝦了,而小龍蝦我們都愛吃,一個入侵物種也是活生生的被我們吃成了需要養殖,不管是清蒸、油燜、蒜蓉小龍蝦還是十三香小龍蝦,都是受歡迎的,但是在吃小龍蝦時很多人是不吃頭的,而很多人認為頭裡面的黃是最好吃的了,不吃簡直就是浪費。

小龍蝦都是肉少殼多,幾乎都是蝦頭,不吃的朋友大多數都是認為它比較髒,而且有點惡心,但是吃的人覺得他很美味全是蝦黃,很營養,是小龍蝦的精髓,我們都知道螃蟹就有蟹黃,而且吃螃蟹就是吃它,但是蝦黃和蟹黃真的是一個理嗎?營養師無意說漏嘴,其實小龍蝦分公母,只有母小龍蝦在成熟之後才會在卵巢部位,也就是蝦頭部位產生蝦黃,這些東西確實是能吃的,但是

蝦頭裡面不僅有蝦黃,還有很多的寄生蟲和細菌,都是成群的在裡面,雖然經過烹飪,但是吃小龍蝦時盡量不要吃蝦黃。愛吃的人一定要燒熟燒透,雖然會破壞口感,但是衛生得到了一點點保證,那接下來也分享一道高溫做成的油燜小龍蝦吧,在家做吃著放心,吃的安心。

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小龍蝦先自己洗淨,用刷子多洗幾次,加點鹽放在清水中讓它吐出泥沙,熱鍋冷油炙好鍋,入500克色拉油,加糖25克(最好用冰糖),炒至色澤棕紅為好(糖色可現炒現用,也可提前炒好後再使用)。然後下油燜大蝦專用香料炒10秒鍾,再下薑片、蒜子、大紅袍花椒、福建辣椒王干辣椒、專用醬料炒香。下入龍蝦旺火生炒至蝦殼變紅,烹高度白酒祛腥,下啤酒增香,加水250克作為溶劑,下味精和鹽調味。加蓋,中火燜15分鍾,出鍋放芫荽即可。

吃小龍蝦時,蝦頭里的黃能不能吃?終於有答案了,很多人想錯了,真相扎心了,營養師建議不要吃,對於很多吃貨來說真是難以割捨,扎心般的疼。小夥伴你吃小龍蝦的時候有吃蝦頭里的黃嗎?


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