不知道大家有沒有聽說過「酸性體質易患癌」的說法，作為一名醫生，最近已經有很多患者咨詢過這個問題，問到底是真的還是假的，有沒有科學依據等等。網上流傳的這種說法就是說經常吃酸性的食物，會變成酸性體質，而這種體質的人患癌幾率較高。不少人看到這樣的說法之後，開始下意識的避開一些酸性的食物，畢竟誰也不想和癌症「碰面」。那到底這種說法是否真實呢?
人體有酸鹼性之分嗎?
很多人看到酸性體質易患癌的說法之後，就開始思考自己屬不屬於酸性體質，幾乎沒有人懷疑過酸鹼性體質的真實性。其實醫生告訴大家，人體並不存在所謂的酸性體質和鹼性體質，目前沒有任何的文獻有提及過酸鹼性體質。可能會有人質疑，上生物課的時候，老師有說過人體內有調節酸鹼平衡的體系，酸鹼度平衡了，身體才會健康。確實，人體是存在這樣的體系，但酸鹼度並不會受到飲食的影響，無論吃的是酸性的食物還是鹼性的食物，都會通過腎髒來代謝，只要沒有代謝性疾病，酸鹼度是不變的。人體血液中的酸鹼度會一直保持在7.4左右，算是弱鹼性，所以說人體是酸性體質屬於偽科學。
既然沒有酸性體質，自然也不存在酸性體質人易患癌的說法，醫生表示這種說法是沒有任何科學依據的。癌症和酸性體質並不存在因果關系，相信應該沒有人被確診為癌症時，被告知是因為酸性體質而患癌的吧。不過部分腫瘤周圍的pH值，確實會比正常的組織周圍的pH值低一些，出現這種情況是因為腫瘤處於缺氧的狀態，會不斷的代謝酸性物質，所以腫瘤附近的pH值會低一些，但不是因為吃太多酸性的食物而導致的。
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看到這里，相信大家應該知道了人體並沒有酸鹼性之分，也不存在吃酸性的食物就會變成酸性體質的說法，更不可能會因為吃酸而增加患癌的幾率，所以醫生提醒大家，不要盲目的聽信一些謠言。想要預防癌症，還是要從生活中的一些小細節入手，養成良好的習慣，不要總是想著走捷徑。
預防癌症，可以從飲食入手。生活中有很多食物都具有致癌性，像是燒烤、油炸的食物、高鹽的食物等等，攝入太多，可能會給身體帶來不好的影響，或會提高患癌的幾率，為了身體的健康著想，最好是清淡飲食，多吃蔬果，多吃健康的食物，少油、少鹽、低脂、低糖飲食，身體會比較健康。預防癌症，也可以從生活習慣入手，遠離香菸和酒精，不要熬夜，保持規律的作息習慣，可降低癌症的患病率。
生活在這個快節奏的社會當中，要學會及時的釋放壓力，調節情緒，保持一個愉悅的心情，可減少對身體的傷害。預防癌症，還需養成多運動的好習慣，正所謂生命在於運動，運動可以改善體質，可以提高免疫力和抵抗力，不僅能預防癌症，也能預防多種疾病，是保持身體健康的基礎，所以多動一動是有必要的。做好防癌措施，癌症可能會遠離你。
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