馬紫菜其實是一種野生的食物，在山裡還是比較常見的野菜。馬紫菜有很多種叫法，不同的地區對這種野菜的叫法都是不同的。歸根到底還是文化的差異，雖然同屬地球，但卻不屬於同一個民族。
馬紫菜有很好的食用功效和藥用功效。馬紫菜能夠預防細菌性痢疾，具有清熱解毒，散血消腫的功效。對於腹瀉、痢疾有很好的治療效果，對於女性子宮出血和便血有很好的止血作用。馬紫菜還可以治療急性闌尾炎，可以使腹痛有明顯的好轉，使體內白細胞的數量恢復正常。馬紫菜還可以補充多種對身體有益的營養成分，能夠促進新陳代謝。
馬紫菜整株草都可以食用，同時還具有藥用的價值，經常吃馬紫菜對身體有一定的保健作用。有清熱解毒、祛濕止帶功效，適用於濕熱下注、帶下色黃、黏稠味臭、小便短黃、口渴口苦、舌紅苔黃、脈滑者，亦可用於濕熱泄瀉、痢疾等。能驅蟲功效，適用於小兒鉤蟲病。該品有清熱解毒、止瀉痢、除腸垢、益氣補虛功效，適用於治療久痢。
馬紫菜可以淡化黑眼圈、角膜干化症、緩解眼疲勞、干澀的症狀同時還可以治療夜盲症。
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