楚語和閨蜜徐心然約在咖啡廳里，楚語正在給她男朋友打電話：「你就只顧打游戲，我明明提醒你了，下雨一定要記得收衣服，氣死了，不想跟你說話！」說完便氣鼓鼓地掛掉了電話。
楚語一放下手機，便向徐心然抱怨：「真的好煩他，什麼都做不好。」
徐心然托著腮：「你們現在的樣子，好像以前我和我的男朋友；我以前也很愛對他發脾氣的，特別是在這樣的日常瑣事上。」
楚語有點怔怔地：「好像從來沒聽你講過。」
徐心然的思緒陷入了回憶里：好幾次她下班回了家准備洗衣服，打開洗衣機，只見男友早上洗的衣服還在裡面，眉頭一皺，就沖男友大聲道：「早上出門不是讓你晾衣服了嗎？真的服了！什麼破記性啊！」
她耐著性子把男友的衣服拿出來晾好，把自己的衣服放進洗衣機；就走進廚房准備做飯，卻又看到鍋里還殘留著一點沒洗干淨的污漬，忍不住嘀咕，出門之前不是讓他好好把鍋洗干淨嗎？ 怎麼連這點小事都做不好！真是笨死了！
在衛生間里，她剛准備拿紙，才看到紙巾盒空了，她再也忍不住沖房間里的男朋友大聲喊到：「跟你說了多少遍了！紙巾用完了要再放一卷啊！」
楚語驚訝地說道：「真沒想到你也會這樣。」
回憶著過去的徐心然還在繼續。
有一次，累了一天的她下班回到家，男友從廚房裡探出頭對她說道：「你回來了，我給你買了你喜歡的草莓。」 他洗好端到她面前，見她沒動，便問道：「怎麼了？」
她脫口而出：「還不就是…」 熟悉的手機鈴聲響起打斷了她，一看是李總打的，趕緊接了起來：餵，您好……
原來是方案還需要再改一下，她只好打開電腦加班；她男朋友見到便把她愛吃草莓擺到她旁邊，拿起一個遞給她:「工作不順心？專門給你買的草莓，吃一個消消氣。」
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她皺著眉頭推開了他的手：「我不吃，我現在很忙，能不能不要煩我。」
他隨即愣住，慢慢地放下了草莓。
楚語忍不住問道：「他沒跟你吵起來嗎？」
「吵架是沒吵，不過……」 晚上洗漱完走進臥室，男朋友只留了一個後腦勺給她，居然背對著她睡了；她忍不住問道：「怎麼了？」同時她伸手去拉男友的手，沒想到他抽開了手，她終於意識到他肯定是生氣了，趕緊抱著他撒嬌：「我不是故意發脾氣的，只是因為工作心情不好，我下次不會這樣了，就原諒我嘛，」沒料到他只說了句：「我困了，睡吧」。
第二天早上，被鬧鍾叫醒的她，睜開眼一看，他已經起床了。她便拿出手機給他發消息「親愛的，你今天怎麼起那麼早，今晚回家吃飯嗎？我買了你最愛吃的小龍蝦。」他只回了一句：不了，今晚加班。以前他都會准時回家的。
徐心然埋下了頭：「以前我要是發脾氣把他惹急了，哄一哄就會好，結果……」
「結果那次卻翻車了」，楚語手裡的勺子攪著杯里的咖啡接過話。
徐心然接著道：「那時我才意識到，一直以來我的肆無忌憚，都是因為獲得他原諒的成本很小。」
記憶里，有她抱著男友的手臂撒嬌：哎呀，我不是故意的嘛。他眼裡雖然有些無奈，但嘴上還是說著： 好了好了，原諒你了；有她在男友打游戲的時候跑到他旁邊： 驚不驚喜，我給你買的新皮膚；還有她做了一桌子的菜，拉著男友坐下， 看在這桌菜的份上，就原諒我吧。
楚語又問道：「那後來你們怎麼和好的？」
徐心然靜默著，那次他是真的很生氣；她想來想去也沒轍，只好打電話給發小瑩瑩。
大致說了下情況後，立馬就問瑩瑩：「我該怎麼辦？他說我對他的感情變了，可我並沒有。」 瑩瑩忍不住說道：「但你對他的態度確實變了。你心情不好卻對他撒氣，你以為他是任你蹂躪的玩偶？你以前誇他能夸上天，現在卻不斷挑他刺，甚至遷怒他。他以前的優點都不見了嗎？不要等別人受不了放棄了你才後悔，憑什麼對方一定要忍受你的壞脾氣？」掛了電話，徐心然恍然大悟，原來是這樣……
徐心然坐下來想了想，明白自己應該怎麼做了，她立馬拿出便簽，寫上「不要生氣、不要亂發脾氣、不要發火、smile」之類的大字，貼在家裡隨處可見的角落；還給男友寫了一封道歉信：對不起，我以後會努力改掉亂發脾氣的毛病的。你來監督我，如果我再亂發一次脾氣，就罰款520元放到我們的約會基金里，原諒我吧~
她男友下班回到家看見了，也附了一句：如果我要是因為不認真而做錯一件事，我也罰款520元放到約會基金里。並且一樣也寫了便簽：檢查有沒有晾衣服、記得擦乾洗手台、不要發火；貼在家裡。
徐心然繼續講到：「當我意識到，一直在接收壞情緒的他會失望的、會心寒，我開始害怕，這一段感情不是誰非誰不可，他和我沒有彼此也會找到另一半。但是他離開我更容易比我幸福。因為他脾氣好，很誰在一起都會好好的。而我不是……脾氣再差、性子再急、怎麼就不能為愛的人讓讓步呢？」
寫在最後：
上周在地鐵看到一對情侶，女生很兇地對著男生發脾氣，聽起來是因為男生約會比她晚到了5分鍾。
正在氣頭上的她，看起來就不好惹。
可剛好一個沖上地鐵的女生，一腳踩在她的鞋子上，結果女生道歉後，她還能秒變笑容，說著沒事沒關系。
她客氣友好的樣子，跟剛剛兇巴巴的樣子形成了鮮明的對比。
後來我就一直在想，其實身邊好像還蠻多人會這樣，習慣性把好的脾氣留給外人、甚至是陌生人，卻把壞脾氣留給了最親近的人。
或許是因為我們認為，他是值得信任的不會離開的人，所以可以毫不掩飾自己的情緒。
可我們卻容易忽略，一直在接收壞情緒的人，也是會受傷的。
所以，不要總把壞情緒留給他，雖然他能接受你的毛躁壞脾氣，但更應該獲得你的溫柔相待。
作筆記是好習慣，給你新想法