腎髒是機體中五髒之一，角色十分重要，如果說肝髒是默默奉獻的器官，腎髒則是勞動楷模，屬於 淨化工廠。可因為如此，無時無刻都在工作的它，一旦出現問題，便無法過濾血液，順利排出新陳代謝產物。
特別是有不良生活習慣的人，包括長期吸菸酗酒、熬夜、吃重口味食物等等，導致腎髒功能每況愈下，身體亮紅燈後，還會嚴重影響人的生活質量。現代人更是想著各種辦法養腎，尤其是腎不好的人，認為吃動物腰子能夠以形補形，這種做法對病情是好是壞？
傳統中醫上認為，動物腰子有消渴補虛、壯陽益胃、止小便，可用於治虛、緩解盜汗。雖然人們認為動物腰子是補腎法寶，但中醫沒有這個理論。反而，經過調查發現，動物腰子中有一定的腎上腺皮質素、雄激素，但含量極低，不足以滿足機體需求或者是改變現狀。
另外，從食品安全的角度上來看，動物腰子等內髒不能多吃，尤其是不正規廠家銷售的食物。因動物內髒還有可能涉及重金屬，大量吃還容易增加食物中毒機率。
對於腎不好的人群，現代營養學上也沒有「以形補形」、「食物相剋」的定論。相反，在日常飲食中更需要大家注意高蛋白飲食，從中國營養成分表中得知，每百克豬腎蛋白質含量為15.4g、每百克羊腎蛋白質含量為16.7g。
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腎髒是機體中五髒之一，角色十分重要，如果說肝髒是默默奉獻的器官，腎髒則是勞動楷模，屬於 淨化工廠。可因為如此，無時無刻都在工作的它，一旦出現問題，便無法過濾血液，順利排出新陳代謝產物。
特別是有不良生活習慣的人，包括長期吸菸酗酒、熬夜、吃重口味食物等等，導致腎髒功能每況愈下，身體亮紅燈後，還會嚴重影響人的生活質量。現代人更是想著各種辦法養腎，尤其是腎不好的人，認為吃動物腰子能夠以形補形，這種做法對病情是好是壞？
傳統中醫上認為，動物腰子有消渴補虛、壯陽益胃、止小便，可用於治虛、緩解盜汗。雖然人們認為動物腰子是補腎法寶，但中醫沒有這個理論。反而，經過調查發現，動物腰子中有一定的腎上腺皮質素、雄激素，但含量極低，不足以滿足機體需求或者是改變現狀。
另外，從食品安全的角度上來看，動物腰子等內髒不能多吃，尤其是不正規廠家銷售的食物。因動物內髒還有可能涉及重金屬，大量吃還容易增加食物中毒機率。
對於腎不好的人群，現代營養學上也沒有「以形補形」、「食物相剋」的定論。相反，在日常飲食中更需要大家注意高蛋白飲食，從中國營養成分表中得知，每百克豬腎蛋白質含量為15.4g、每百克羊腎蛋白質含量為16.7g。
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