生育是夫妻雙方的事，過去一旦談孕育，人們把注意力主要集中在女性身上，認為女性一生排卵數為定數所以存在最佳生育年齡，而男性青春期開始就能產生精子，且可以一直產生，怎麼會有最佳生育年齡呢？
答案是可肯定的，男性也有最佳生育年齡
男性的最佳生育年齡大致在 25～35 歲之間，與女性最佳生育年齡差不多。注意，這並不意味其他年齡的男性不能生育，只是與女性一樣，發生不良妊娠結果的的風險會高。
研究顯示與 25～29 歲間有孩子的男性相比，20 歲以下年輕父親的孩子發生泌尿生殖系統畸形，以及染色體異常的風險可能性會增高。 另外太年輕的男性處於事業和學業的上升期，經濟上並沒有保障，心理上也尚未完全成熟，難以承擔一名父親的責任。
高齡男性的身體機能也會下降，加上如抽菸、喝酒等一些不良的生活習慣及環境的影響，生成精子的能力和精子質量都會下降，隨年齡增長精子濃度及活性都會不同程度地減低，畸形率也會增高，也即生育能力會降低。 越來越多的研究顯示隨著爸爸年齡的增長，早產、癲癇、低出生體重發生率也會升高。
親，記住孕育下一代是夫妻雙方的事，備孕也需要雙方都做准備。祝您好孕！！！
作筆記是好習慣，給你新想法