那公司為什麼會對在同一家公司工作時間太久（一般超過5年）的求職者有顧慮呢？

1、擔心求職者潛力有限

一般來說，在一家公司工作5年或者更長時間，除了專業程度比較高的少數技術崗位，如果長期在同一個崗位上，容易讓人產生長期原地踏步的負面聯想。

畢竟對於大多數人來說，如果有一定的發展潛力，要麼已經被晉升為管理層，要麼工作內容也會發生較大變化，承擔更重要的工作職責。

而長期重復做同一類復雜度並不算高的工作，HR有理由懷疑求職者的潛力有限。

2、擔心無法快速適應新環境

在一家公司時間過久，不可否認，無論在為人處事風格上，還是工作方法和習慣上，都難免會帶上這家公司的深刻烙印。

但不同公司的企業文化、管理風格都會有很大差異。對於那些換工作頻率更高的人來說，他經常需要適應新環境和新領導，比較容易做調整。

但對於一個長期在同一家公司的人來說，能不能快速調整和適應？就得打一個問號。

3、擔心求職者的跳槽動機

在只有跳槽才能獲得大幅度加薪已經成為共識的今天，長時間待在同一家公司，薪資水平相對於市場上其他同水平的同行來說，一般是偏低的。

尤其是沒有獲得過調崗或者連續升職的，更是如此。

連跳槽能獲得高薪的誘惑，都未能讓一個人換工作，突然在工作了很久之後想要跳槽，真實的原因和想法是什麼？會不會是被上一家公司清退的？

這也會成為很多招聘單位顧慮的一點。

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為什麼說獵頭的話只說對了一半

通過前面的分析我們知道，招聘單位對長期供職於一家公司的求職者的顧慮，歸根結底，還是擔心求職者不能勝任自己的崗位。

但事實上，我們留在同一家公司較長時間，除了招聘單位和獵頭聯想出來的一些偏見之外，更可能是其他一些積極的原因：

比如公司業務發展壯大得比較快、公司是行業里的頭部公司，又或者，公司的薪資福利待遇比一般公司好。

一個人要選擇跳槽，自然得越跳越好，否則選擇不動，才更明智。

但事實上，在一個有限的時間和空間范圍內，要找到符合公司業務發展迅速、行業里的頭部公司又或者薪資福利待遇比一般公司好這三者之一的工作機會，又談何容易？

在這種情況下，選擇留在原來的公司而不是盲目為了跳槽而跳槽，反而是更有思考力和行動力的一種表現。

不過，話雖如此，要真正打消獵頭和招聘單位的顧慮，還需要我們下一番工夫。

因為很多話和道理，我們自己不主動講出來，別人是不會主動去尋找話外之音、言外之意的。

鑒於找工作時，都是用簡歷作為與招聘單位聯系的媒介，因此，如果你在一家公司工作超過5年，建議寫簡歷時務必要特別注意以下3個小細節。

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如果你在一家公司工作超過5年，簡歷撰寫需注意3個技巧

1、明確說明這是自己的主動選擇，而非惰性固守

如果在一家公司多年且在同一崗位，一定要在簡歷中體現出自己這麼選擇的理由，主動打消獵頭和HR的顧慮。

假如你在一家快速發展中的公司，雖然多年都是同一個崗位，但在公司的不同發展階段，工作面臨的挑戰必然是不同的。

就以招聘專員為例：公司擴展初期，面臨的最大挑戰可能是如何快速為一個名不見經傳的小公司招到大批人才；到了有一定規模的成熟期，最大挑戰可能就變成了如何更好地甄選和識別人才。

簡歷上，你就可以寫：「歷經一家公司從萌芽期到成熟期的成長，熟知各階段招聘工作的挑戰並具備解決對應招聘問題的實戰經驗。」

如此一來，這段同一家公司同一個崗位的工作經歷，就從劣勢轉變為優勢。

2、同一家公司的經歷切忌只寫一段，而應分段寫

工作時間超過5年的公司，無論經歷過晉升、調崗，還是工作內容的變化，都應該按照時間線彼此分開，將各段經歷分開撰寫。

因為這樣可以讓HR和面試官一目瞭然：知道你在這家公司的大致發展成長過程，不容易產生幾年如一日、沒什麼成長的偏見；

另外還可以將各段經歷的具體工作業績、職責寫得更加詳盡，有利於更好地匹配所應聘的崗位；

3、工作中途如果變換過領導，也需要特別體現

對職場人來說，換一次領導，有時候堪比換一家公司，因為直屬領導就是你最大的工作環境。

因為不同領導的溝通風格、工作習慣和方法都存在很大差異，與新領導的熟悉和磨合，包括取得新領導的信任，都是一個適應新環境的過程。

如果你能適應得很好，那麼這項能力，也會幫助你更好地適應新公司。

招聘單位關於你能否盡快適應新環境的憂慮也會相應減少。

在同一家公司工作時間超過一定年限（超過5年），相信很多人都會擔心會不會影響自己適應新的工作。

獵頭和招聘單位有顧慮和偏見也在所難免。因此我們在簡歷里，就應該通過精心設計，打破這種偏見：

首先，長時間在一家工作是全面分析後的理性選擇，並非長期因惰性長期留在舒適區；

其次，用分段的簡歷明確自己成長、發展的軌跡，讓HR和面試官一眼看到我們並未原地踏步；

最後，用直屬領導的變化等細節表明自己一直在適應新的挑戰和環境，有快速適應新環境的能力。

相信經過這樣精心設計的簡歷，不僅不會讓這段經歷減分，還會形成自己的獨特優勢。