火龍果和此物同食，有病也是自找的，卻有很多人不清楚！
火龍果和香蕉不能一起吃：香蕉和火龍果一樣都是屬於寒涼性的水果，並且香蕉還具有潤腸通便的功效，兩種一起食用容易引起腹瀉。
火龍果營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。
吃火龍果的好處：
減肥
吃火龍果，可以減肥。因為火龍果含糖量相對比較低，吃完之後又比較有飽腹感，很有利於減肥。
淡斑美白
就是吃火龍果能淡斑美白，可以起到明顯的美容功效，因為火龍果中含有的纖維素能清除人體內的毒素，也能抑制黑色素沉積，除此以外，它含有的花青素，還能加快人體皮膚的再生與代謝，能讓色斑淡化，平時食用以後美白功效特別明顯。
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治療便秘
火龍果所含的果糖以及水分等，促進腸蠕動，長期食用，可潤腸通便。
火龍果雖好吃，但有些人不適宜吃：
腹瀉者禁吃：火龍果是偏涼的食物，避免涼上加涼。因此，腹瀉者千萬不要吃。
你喜歡吃火龍果嗎？
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