一個柿子勝似幾副藥，潤肺止咳，滋陰潤燥，如此食用，自找病痛！
秋季是吃柿子的最佳季節，不管是新鮮的柿子，還是柿子製成的各種食品，在秋季看來都是食用的最佳季節;生活中很多人都愛吃柿子，因為它口味獨特、營養豐富，且有很高的藥用價值，因此柿子已經成為大眾的最愛。
1、潤肺去燥
中醫認為，柿子歸肺經，能潤肺生津、清熱去燥，而肺開竅於鼻。
也因此有「霜降吃柿子，冬天不流鼻涕」的說法。
2、營養價值高
柿子到底有哪些營養呢？
每100克柿子中營養成分含量分別為：蛋白質0.4克，糖類18.2克，膳食纖維1.5克，鉀188毫克，幾乎不含脂肪。
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柿子的食用禁忌：
螃蟹蛋白質豐富，柿子中含有鞣酸，而鞣酸會讓蛋白質形成不溶性的復合物，並且胃蛋白酶的活性會降低，吃了以後會引起食物中毒，上吐下瀉。
空腹、飲酒不宜吃
脫澀的甜柿子有解酒的功效，但是未經脫澀的柿子含有較高含量的鞣酸。
空腹時，鞣酸與胃酸直接接觸，容易生成胃柿石引起胃腸不適。
同時酒精會加速胃酸與鞣酸的反應。
大家關於柿子的功效可都學會了嗎？不妨在下方評論區說說你的看法吧。
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