大家好，我是康復王醫師，感謝大家關注我。健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多，關注我帶您合理科學健康養生。
葡萄
葡萄是現在人們非常喜歡吃的一種水果，這種水果雖然吃起來很酸，但是口感非常的適宜。葡萄裡面富含大量的葡萄糖、果糖、維生素A、花青素以及鈣元素，因此經常食用可以讓子宮變得越來越強壯，小孩子也可以多吃葡萄，對長身高有很大的幫助。
牛油果
牛油果具有平衡女性體內雌激素及減掉分娩產生的多餘體重，從而達到防治宮頸癌的出現，它具有護宮的作用。只要調節體內雌激素，子宮也就會變得更健康。
馬蘭頭
這種有名的「高鉀菜」，它的學名叫做「馬蘭頭」，是一種多年生的草本植物，其實馬蘭頭也有紅梗和青梗兩種，通常食用都是選擇青梗的馬蘭頭，它的味道沒有普通的野菜那般苦澀。其實這種野生蔬菜在我們國家食用歷史也悠久，現在也被廣泛種植，成為了在城裡就能購買到的野生蔬菜，也有保健養生的作用。
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