分享幾道家常菜做法營養美味,有空可以試下,在家秒變大廚

水晶鹽焗雞

材料:光雞半隻,鹽焗雞粉半包。

做法:

1.將雞洗淨用廚用紙抺干水份,用鹽焗雞粉(半包的2/3),兩邊抹勻,醃2一3小時;

苦瓜釀

做法

1、將苦瓜切成段,去淨瓤;苦瓜段下入沸水焯熟撈出,晾乾水。

2.五花肉、香菇、干蝦仁均切成末放在一起,加入雞蛋,料酒,蔥薑末、胡椒粉,精鹽,水澱粉,釀入苦瓜內,兩端用水澱粉封口。

3.苦瓜入蒸鍋內蒸熟取出,湯汁瀝入鍋內。

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下飯鮮湯

食材:豬肋排500克;白胡椒粒20粒;干辣椒粉1勺;豬油1勺克;生抽1勺;鹽適量;清水1勺

做法

1、新鮮豬肋排,清水浸泡5分鍾,去除排骨上殘留的少量雜質、肥油。

2、一定要選豬肋排部位,蒸出來口感才鮮美無比。

3、如果是其他部位,常會有雜味。這是我嘗試過多種排骨部位後的心得。

4、濾干余水,放入碗底,加入白胡椒粒、鹽、生抽,拌勻,醃制10分鍾。

5、醃制時間到,加一坨豬油、干辣椒粉,平鋪在排骨上,再圍碗邊淋入1勺清水。

6、清水無需放過多,要考慮到高壓鍋蒸煮過程,會有水蒸汽滴入蒸碗中的水量。

7、碗中水的份量,和食材各味相融後的口感,很有關系。

8、上高壓鍋,大火蒸至上蒸汽,10分鍾。

9、湯汁的量以和排骨平齊,比較好。

10、從清洗排骨至整個菜品完成,時長需要30分鍾左右。

11、在等待的過程中,可以煮一鍋飯,備一些其他菜。

涼拌藕片

食材:蓮藕、蒜、干辣椒碎、熟芝麻、醬油、醋、鹽、白糖、雞精、芝麻油、小蔥

做法:

1、蓮藕表面刷洗干淨,冷水入鍋,蓋上蓋,煮 25 分鍾左右至熟。煮好的蓮藕待不燙手時切厚片。

2、干辣椒碎放進小碗裡,然後燒兩勺熱油,油麵冒煙後直接澆在辣椒碎上。

3、撒上熟芝麻拌勻,切好的藕片裝進大點的容器里,撒上蒜蓉


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