美味實惠的幾道家常菜,色香味俱全,營養美味,樣樣受人追捧

辣椒炒豆角

食材:豆角、青紅辣椒、蔥姜蒜、生抽、蚝油、鹽、孜然粉、油。

做法:

1、長豆角洗淨切成段,蒜切片,辣椒、姜、蔥切細絲;

2、鍋中水煮開,下豆角煮5分鍾左右撈出控干水份,放入碗中;

3、熱鍋放油,下蔥姜蒜爆香,再放辣椒、豆角翻炒均勻,炒至豆角軟爛;

醬燜排骨

做法:1。洗淨排骨,加入生薑和1湯匙料酒,拌勻;

2.加入1湯匙生薑醬,醃30分鍾;

3.將火鍋倒入醃好的排骨中,翻炒1-2分鍾;

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4.將醃制的肉湯倒入湯中攪拌均勻;

5.加入半湯匙的舊泡芙攪拌均勻;

6.加入適量的水,不超過肋骨。大火煮沸,轉小火30分鍾。

五彩清爽蝦仁

食材:蝦仁350g、黃瓜30g、胡蘿卜30g、玉米粒30g、油1大勺、鹽1小勺、白酒1小勺、澱粉2小勺;

做法

1.蝦仁清洗干淨,去掉蝦線,加入1小勺鹽,加入1小勺白酒拌勻,醃制15分鍾;

2.醃制好的蝦仁加入2小勺澱粉;抓拌均勻;

3.胡蘿卜和黃瓜洗淨切小丁;

4.鍋中加入1大勺油,油熱後下鍋滑炒蝦仁,蝦仁變色後即可撈出;

5.另起鍋加入少許油,將胡蘿卜和黃瓜丁下鍋炒至斷生;

6.加入少許鹽,加入玉米粒翻炒;

紅燒排骨

材料:排骨400克,薑片、大蔥、八角、茴香、桂皮、草果、香葉、丁香、花椒各適量,鹽、味精、白糖、料酒、醬油、色拉油各適量

做法:

1、排骨斬成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,撈起待用。

2、生薑切片;蔥洗淨後,去掉兩頭,打成一個蔥結。

3、鍋中放少許色拉油,開大火燒熱後,轉小火。下入白糖。

4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化變色,開始冒泡時,立刻倒入排骨,炒勻。

5、放入薑片、花椒和所有的各種調味料,炒出香味後,加入少量料酒和醬油,再略翻炒一下。

6、加入適量熱水,放入鹽和蔥結。

7、大火燒開後,撇去浮沫,轉小火燉40分鍾,至排骨熟軟。

8、撈去鍋中的蔥、姜和其他大塊調味料。


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