美味實惠的幾道家常菜,簡單營養好吃又好看,做給家人吃,解解饞

肉餡蒸茄龍

做法

1.准備食材

2.肉剁成泥加入蔥花,生薑

3.再加少許鹽,寶寶醬油,牛油果油

4.攪拌均勻醃制半小時(挑去生薑)

5.芹菜焯水

6.芹菜,土豆切丁

7.一起放入醃制好的肉餡里拌勻備用

8.茄子洗淨切去兩端,一分為二

9.用兩根筷子和一截茄子平行放好左手按住茄子,切成薄厚均勻的片

10.用手在每片茄子的兩面都抹,上澱粉 (這樣比較容易粘住肉餡)

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土豆燜雞

食材:土豆,大雞腿,花椒,干辣椒 ,蒜, 姜, 料酒, 青椒,豆瓣醬,白胡椒粉

做法

1、雞腿切好, 把血水洗掉,放豆瓣,料酒,醬油醃制,切好土豆,姜蒜蔥,切好備用。

2、油熱下干辣椒 ,姜蒜 ,花椒,蔥頭,中火炒出香味,把雞塊放下去爆炒,後放土豆,加水慢煮。

青椒脆筍

食材:冬筍,青椒,蔥,辣椒,花椒,二鍋頭,生抽。

做法

1、青椒跟冬筍清洗干淨,切成滾刀塊。

2、花椒炒香撈出,爆香乾辣椒和蔥。

3、下冬筍翻炒,調入二鍋頭跟生抽。

五花肉炒腐竹

食材:五花肉、腐竹、姜、蔥、蒜、干辣椒、生抽、老抽、豆瓣醬、鹽、雞精

做法:

1、大盆中加一勺鹽和適量溫水,放入腐竹泡25分鍾;

2、五花肉西街切薄片;姜、蒜切片、蔥切段、干辣椒切段;

3、泡發的腐竹擠干水份後切段;

4、鍋內熱油,下五花肉小火煸炒;炒至五花肉出油表面微黃時,加入姜、蒜、干辣椒炒香;再加入一勺豆瓣醬翻炒,調入適量生抽、老抽炒上色;

5、將腐竹放入鍋中翻炒幾下,加適量清水上蓋燜三四分鍾;


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