大廚推薦幾道拿手好菜,做法簡單營養全,家人吃的放不下筷子

糖醋排骨

食材:豬小排1000克、醬油、醋、蔥1根、姜、八角2粒、花椒、干辣椒2個、料酒、白糖。

做法:

1.排骨、蔥段、薑片放入鍋中,加清水煮開後,撇去浮沫

2.放入花椒大料干辣椒,煮至筷子能扎透,將排骨撈出

3.煮排骨時,將醋、醬油、料酒、糖混合調勻成調料汁

4.炒鍋燒熱,倒入調料汁,待調料汁沸騰,倒入排骨,翻炒均勻

5.倒入半碗煮排骨的湯,使湯汁完全沒過排骨

6.大火煮沸後調至小火燉煮,待鍋中湯汁收可

炒胡蘿卜絲

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做法:

1,胡蘿卜洗干淨,土豆去皮,用擦絲器或用刀切絲,准備一點蔥花、姜絲,青椒切細絲。

2,炒鍋燒熱加入油,放蔥花、姜絲炒香。

3,放入胡蘿卜絲、土豆絲、青椒絲大火煸炒至變軟,加入鹽、胡椒粉、生抽、味極鮮調味,翻炒均勻即可。

麻辣香酒鬼花生

做法

1.准備食材,花生200克

2.提前泡水2小時,去皮,放冰箱凍幾個小時。

3.准備干辣椒適量,麻椒適量

4.把干辣椒剪成小段備用

5.起油鍋,倒入花生米炸制,小火炸到花生表面金黃撈出

6.鍋內流少許油,放入干辣椒,麻椒煸香。

7.倒入炸好的花生米略微翻炒

8.加入適量的鹽

9.加入1勺白糖,翻炒均勻即可盛出

香辣雞翅

食材:雞翅500克、干辣椒15克、花椒10克、紅油、味精、小蔥段、鹵水、香醋少許

做法:

1.將雞翅洗淨,放入油鍋炸黃撈出待用

2.雞翅放入鹵水中鹵入味撈出

3.熱油鍋,下入辣椒、花椒、蔥段、紅油炒香

4.放雞翅一起翻炒,起鍋時放醋和味精即可

開胃番茄土豆絲

材料:土豆1個、西紅柿1個、鹽、食用油、香油、生抽、蔥、蒜、白糖

做法:

1. 土豆去皮切絲,放進涼水裡浸泡去掉部分澱粉,西紅柿去皮切丁。

2. 炒鍋放油,放入蔥段、蒜片爆香,放入土豆絲,加少許鹽、白糖、少許水、生抽、西紅柿丁翻炒。

3. 土豆絲斷生放入蔥末即可關火,淋入少許香油翻勻即可裝盤上桌

香辣爆炒腰花

食材:洋蔥 適量、黑木耳 適量、豬腰子 2個、蔥 2根、姜 1個、蒜 3瓣、干辣椒 隨意、料酒 少許、蚝油 少許、生抽 少許、雞精 適量、豆瓣醬 適量、白糖 少許、花椒粉 少許、香醋 少許、花椒粒 隨意

做法

1.豬腰子洗干淨。

2.對半切開。

3.撕去筋膜。

4.剔去白色部分。

5.豎切劃出口子不切斷。

6.橫切劃出一排口子切一刀,成條狀。切好後放入清水中浸泡去腥味。

7.黑木耳用熱水泡發。

8.姜切絲,蒜拍扁,蔥白切丁,蔥切花,干辣椒對半切開,洋蔥切絲。

9.准備個小碗,調去一勺生抽,一勺醋,少許白糖,一勺料酒,一勺蚝油,花椒粉,雞精調勻待用。泡水後的腰花撈出瀝水。

10.鍋中倒油燒熱,加入一大勺郫縣豆瓣醬,蔥姜蒜,花椒,干辣椒小火炒出紅油香味。

11.下洋蔥木耳翻炒均勻。

12.倒入腰花大火炒勻。

13.淋入事先調好的醬汁大火翻炒炒勻至腰花熟。

14.臨出鍋前撒蔥花即可。

大蒜炒雞蛋

材料:大蒜150克、雞蛋2個、鹽3克、料酒少許

做法:

1.大蒜去根去黃葉洗淨,蒜白部分對半切開後再切成小段,雞蛋打入碗中,加鹽、料酒和少許溫水攪拌均勻,加少許溫水是為了讓雞蛋炒出來更加嫩滑。

2.熱鍋熱油放入蛋液,等蛋液稍作凝固用筷子快速打散至完全凝固,存出備用。熱鍋熱油放入蒜葉,翻炒變軟加入鹽,繼續翻炒均勻。

3.放入炒好的雞蛋,快速翻炒均勻就可以出鍋了,不要再放調味料了。


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