
干煸四季豆
食材:四季豆 400克、豬肉末 150克、干辣椒 6顆、姜 1小塊、蒜 1頭、生抽、鹽、白砂糖 少許、老抽。
做法:
1、四季豆摘去兩頭和筋,洗淨,瀝干備用;
2、鍋內放入適量的油,待油熱,放入四季豆炸制;
3、炸至四季豆表面微皺,撈出,瀝干油份,備用;將干辣椒切斷,姜切末,蒜切末;
4、另起一鍋,鍋內放入適量的油,待油熱,放入姜蒜辣椒爆香;
5、放入豬肉末;加入生抽和老抽將肉末煸炒均勻;
6、向鍋中加入炸好的四季豆;加鹽調味,加一點兒白砂糖提鮮,翻炒均勻即可;

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芹菜炒肉絲
食材: 芹菜1把、肉絲 1小碗(約100g)、紅尖椒2個、生薑1片、蒜瓣2粒、鹽適量、生抽少許、老抽少許、糖少許、生粉1茶匙、麻油少許、料酒適量;
做法
1.芹菜洗淨去根須去菜葉後(芹菜葉保留,詳見:芹菜兩吃),用刀背輕松一下切段(4CM左右的長短);肉末調入生抽1茶匙、老抽少許、糖少許、生粉1茶匙拌勻,加入1小勺香麻油拌勻醃制15分鍾左右備用;
2.蒜去皮切末;生薑去皮切末;紅尖椒洗淨去蒂去籽斜切成圈狀備用;
3.炒鍋燒熱,注入食用油,油溫起來後將醃制好的肉絲放入炒散;
4.將肉末劃到鍋邊,將蒜末、薑末倒入鍋中間中小火煸香;
5.把紅尖椒倒入鍋中,將鍋內材料翻炒均勻,烹入適量料酒,調入生抽,適量精鹽,開大火炒勻;
6.將芹菜段倒入鍋中,大火快速翻炒至斷生,熄火起鍋裝盤;

芒果蘆筍炒肉絲
食材:豬肉絲、芒果、蘆筍、青椒、胡蘿卜、雞蛋、鹽、雞精、耗油、生抽、料酒、白糖
做法
1、准備一空碗,放入豬肉絲,加鹽、料酒、生抽攪拌均勻,打一個雞蛋清攪拌上勁(看肉絲有多少,適量打入蛋清);
2、芒果、青椒、胡蘿卜切絲,蘆筍切段備用;
3、鍋中倒底油,肉絲下鍋滑熟盛出,鍋中留少許底油,放入青椒、胡蘿卜、蘆筍翻炒倒料酒、生抽,然後下入豬肉絲,加鹽、雞精、耗油白糖繼續翻炒,最後出鍋前放入芒果。

酸菜魚
材料:胖頭魚1000克、酸菜100克、料酒2勺、胡椒粉2勺、大蔥2根、干辣椒15克、鹽1勺、大蒜4瓣、老薑1塊、花椒15克、蚝油1勺、泡紅椒50克。
做法:
1.胖頭魚一尾,宰殺清洗干淨,將片好的魚片放入大碗中,加入少許鹽、胡椒粉、生薑末、料酒抓勻碼味。
2.大蔥切段,老薑切絲,大蒜切片,干辣椒剪成段,乾花椒適量。
3.自家泡酸菜切成段,紅泡椒少許。
4.炒鍋加入菜籽油燒熱後爆香蔥、姜蒜、干辣椒、花椒煸炒出香味。
5.下入酸菜和紅泡椒煸炒7、8分鍾。
6.加入適量開水或者骨頭湯煮5分鍾。
7.調入1勺蚝油,1勺胡椒粉。
8.將魚頭及魚骨下入,大火燒開,撇去浮沫,煮約10分鍾,用漏勺將魚骨,魚頭和酸菜先盛出到大盆里。
9.轉成小火,將魚片一片片下入鍋中,開中火,見魚片變白,湯汁稍微沸騰後,即可將湯和魚片一起小心倒在盆里。

香辣牛肉麵
食材:牛肉 400g、青菜 1把、八角 1個、姜 5片、香葉 4片、冰糖 10g、生抽 1湯匙、料酒 2湯匙、胡蘿卜 100g、精鹽 1g、辣椒 5g、番茄醬(或者番茄) 10g、番茄沙司 一小勺、豆瓣醬 一大匙、中筋麵粉 200g、植物油 30g
做法
1、部分食材、牛肉切塊、各種香料裝入料盒裡面。
2、高壓鍋里放水沒過牛肉。放入清洗過的料盒。蓋上蓋子,高壓鍋壓十五到二十分鍾。
3、時間到,牛肉熟透、胡蘿卜和番茄切塊、炒鍋里放油,小火煸炒番茄塊。
4、待番茄煸炒成醬狀放入豆瓣醬和番茄沙司,煮片刻。
5、將燉好的牛肉和一些肉湯放入鍋里燉煮,然後放入胡蘿卜塊,生抽、食鹽和冰糖。
6、燉到湯汁減少,盛出、麵粉加水、麵粉和成光滑面團,醒面二十分鍾。
7、不時撒手粉,將面團擀開成適當厚薄、利用擀麵杖將擀好的面片折成「Z」字。
8、切成適當的條狀、切好的面條抖開,撒手粉。
9、鍋里放水,面條煮熟,盛出。將青菜燙熟、澆牛肉和肉湯。
小貼士
1牛肉可以先焯水後燉煮。 2豆瓣醬是鹹的,放鹽的時候要注意。 3手工面條的面要和的硬一些。煮的時候水開即可撈出。

紅燒排骨
食材:排骨500克
輔料:蔥白1根,香葉2片,姜一小塊,蒜4瓣,桂皮1塊,大料1塊,鹽1小勺,冰糖適量,醬油1勺,食用油1勺,涼水適量,開水適量。
做法:
1.排骨涼水下鍋,不蓋鍋蓋煮開。用涼水是為了將排骨中的血水盡量煮出來, 不蓋鍋蓋是為了讓異味充分揮發。
2.開鍋後會慢慢煮出血沫子,將血沫盡量撇干淨後,將排骨撈出備用。冰糖敲碎。
3.鍋里放一點點油,放入冰糖,用小火炒糖色,火一定要小。小火慢慢熬,熬到糖的焦香散發出來,顏色也變成淺褐色。
4.把焯過水的排骨倒入和糖一起翻炒。倒入少許醬油上色。放入大料、香葉、桂皮, 薑片、蔥段、拍過的蒜。
5、倒入開水沒過排骨,蓋上鍋蓋轉小火燉40分鍾,湯汁還有三分之一時調入鹽,中火收汁,出鍋盛盤。
作筆記是好習慣,給你新想法