常吃不膩的幾道家常菜,營養豐富,解饞開胃,學會給家人露一手

五花肉炒秋葵

材料:五花肉,秋葵,油,生抽,姜,糖,蒜,辣椒

做法:

1.五花肉切薄片,放油,生抽,,薑末,少許糖調在一起,和勻,醃制約10分鍾。

2.秋葵打斜切厚片,大紅椒切條,蒜拍碎,剁成蒜末待用。

3.放油,待油熱將五花肉放入其中,炒至8分熟裝起。

豆腐肉末釀香菇

用料:干香菇10幾朵;豬肉150克(3肥7瘦);豆腐100克(半塊);胡蘿卜50克;料酒;鹽;水澱粉

做法:

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1、將干香菇浸泡3個小時,完全泡軟,再次清洗干淨,擠干水分,將香菇蒂用剪刀剪下。將肉切成末,將胡蘿卜切成末,將豆腐捏成泥;將香菇蒂切成末。

2、將肉末、胡蘿卜末、豆腐泥和香菇蒂末放入大碗中,加入5ML料酒,1克鹽,用筷子攪拌2分鍾。將做好的豆腐肉餡釀在香菇中,將香菇整齊的碼在盤子中。

白灼牛百葉

食材:姜,料酒,辣椒油,花椒油,李錦記蒸魚豉油,味精

做法

1、牛百葉洗淨,切絲

2、鍋中放放薑片,料酒,水燒開後,即放入牛百葉。迅速撈起,放入涼開水中過涼

3、放入辣椒油,花椒油,味精

4、鍋中倒入油,放一隻干辣椒

炒空心菜

食材:一把新鮮的空心菜、一大顆蒜、適量蚝油、一勺鹽、一勺味精、植物油適量。

做法:

1、先把空心菜掐成段,洗淨。把蒜剁碎。

2、起鍋燒油,放入蒜炒出香味,放入空心菜炒斷生。


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