幾道簡單易做的家常菜,味道鮮美又營養,好吃不貴做法特簡單

辣炒藕丁

食材:藕、豆豉(或老乾媽)、蒜、青椒紅椒、干辣椒粉、生抽、醬油

做法:

1、藕洗淨,切條,然後切成一厘米左右的丁丁,青椒紅椒切碎,蒜切末末備用。

2、鍋里放油燒熱,放一半蒜,爆香下藕丁翻炒幾下根據口味加入辣椒粉翻炒,然後加入豆豉、生抽少許,醬油大約兩三滴翻炒均勻。

3、加入一點點的水,稍稍燜一下,根據口味加鹽,待水快收幹了加入青椒紅椒碎,翻炒幾下,把水分完全炒干,關火,加入剩下的蒜末,翻勻即可。

素炒鮮菇

食材:鮮菇200克,青尖椒一個,洋蔥適量,蒜兩瓣,生抽一匙。

做法

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1、鮮菇用水沖洗干淨,瀝盡水。

2、尖椒、洋蔥分別切片,蒜切片。

3、炒鍋注油,燒至四成熱, 倒入鮮菇旺火煸炒,炒約3-5分鍾,煸出水分至鮮菇變軟,放入蒜片爆香,這時香菇里的水分漸漸收干。

4、放入尖椒略炒,調入生抽炒勻,最後放洋蔥片炒勻,關火。

糖醋排骨

食材:排骨,料酒1大匙、醬油2大匙、白糖3大匙、醋4大匙、清水5大匙、蒜頭2個、蔥段、薑片各適量、鹽1小匙。

做法:

1、取來湯鍋,注入清水,小排骨冷水下入鍋中,開鍋後撇去浮沫、血沫,放入蔥段,薑片,蒜,轉小火燉制30分鍾,這樣燉一下還可以順便喝到排骨湯;

2、排骨煮好後撈出,放在一邊控控水分。然後做一碗調味汁:1勺料酒、2勺醬油、3勺糖、4勺醋、5勺清水。

3、取來炒鍋,倒入適量的油,我的炒鍋不是不粘鍋,要丟兩三片姜下去,用鍋鏟壓著薑片在鍋內擦一擦,這樣一會倒入排骨煸炒得時候就不會粘鍋了。

4、油熱後倒入排骨,用小火慢慢煸炒,待排骨表面呈淡淡的金黃色,倒入剛才調好的味汁,大火煮開後轉

澆汁魚

菜譜:澆汁魚,陳醋木耳花生,板栗燒雞

食材:彩雲雕1條、地瓜粉適量、食鹽少許、醬油1勺、蔥1段、姜5片、蒜2瓣、料酒2勺、香油3滴、拌飯醬1勺、植物油適量、白糖1勺、水適量、胡椒粉1勺。

做法:

1.彩雲雕去內髒洗淨在魚兩面劃十字花刀,撒胡椒粉、鹽醃制15分鍾。

2.熱鍋熱油將魚放入炸至酥脆,盛出待用(放入之前魚身薄薄地拍些地瓜粉)。

3.洗淨鍋冷油,爆香蔥、醬、蒜末,根據自己口味加入適量的拌飯醬炒香。

4.加入適量的水,然後將魚放入大火燒開。

5.最後放入醬油、糖、料酒、香油收汁盛出就好。

孜然羊肉

食材:羊肉、蛋清、生抽、料酒、生粉、香菜、蔥、植物油

做法:

1、將羊肉切成片。

2、羊肉里加入適量雞蛋清、生抽、料酒、生粉,抓勻,醃制十分鍾。

3、香菜切成長段。

4、蔥切成小段。

5、鍋里放入適量植物油,燒到七成熱,放入羊肉快速炸,控油出鍋待用。

6、鍋里放入適量油,放入蔥、孜然。

7、倒入炸好的羊肉,加入芝麻、少許辣椒粉、鹽,翻炒均勻。

8、將香菜鋪入盤底,出鍋裝盤。

青椒爆肥腸

做法:

1. 姜、蒜、蔥洗淨後切碎,干辣椒掰斷,青椒去蒂去籽洗淨後切塊。處理過的肥腸切斷。鍋置火上,燒熱後倒入適量植物油燒熱。

2. 油鍋燒熱後,轉小火,將姜蒜蔥碎、干辣椒段放進鍋里炒香,後放入肥腸翻炒,淋入適量料酒,翻炒均勻;放入青椒,大火翻炒; 加入適量生抽,鹽翻繼續炒均勻,關火起鍋。


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