提升您食慾的幾道家常菜,營養美味,好吃又實惠,一家人都愛吃

辣椒炒雞胗

做法:

1、雞胗清洗干淨後切薄片,加薑末,紅剁椒,料酒醃制20分鍾左右;

2、長青椒洗淨去籽切段,蔥姜蒜切片;

3、熱鍋下油,油熱後,依次下入花椒,姜、蔥、蒜炒香;

4、放醃好的雞胗片大火翻炒至斷生;

5、加入青椒塊翻炒,加少許老抽,炒至青椒斷生,放少許鹽,淋少許香油即可。

宮爆杏鮑菇

食材:杏鮑菇、青紅椒、花生米、蔥、姜、生抽、老抽、醋、白糖、料酒、豆瓣醬、雞精、水澱粉

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做法:

1、將杏鮑菇洗淨切成丁,青椒和紅辣椒取出裡面的籽,切成小塊。

2,一勺生抽,一勺老抽,一勺糖,半勺醋,兩勺料酒,半勺豆瓣醬調汁備用。

3、洗淨花生,用廚房紙巾吸收表面水分。將鍋加熱,放油,用小火將花生煎至表皮顏色變暗,然後取出。

4、用鍋中的油炒香姜和蔥,撈出並扔掉。中火炒杏鮑菇,翻炒兩分鍾後,杏鮑菇就會出水,炒至水分慢慢收干,可以耐心點多炒一會兒。

5、把剛剛調好的醬汁倒入鍋內,放青紅椒翻炒一會兒。倒入水澱粉勾芡,最後將油炸花生倒入鍋中,炒幾下就可以出鍋了。

釀青椒

食材:嫩羊角青椒24隻,豬脊肉100克。豬肥膘肉25克,漿蝦仁50克。精鹽1克、味精1.5克、醬油10克、醋10克、紹酒10克、白糖10隻、蛋清1個。蔥白末5克、薑汁水10克、干澱粉25克、濕澱粉5克、芝麻油10克、熟豬油40克

做法:

1、上肉剁沫;草魚肉切片,剁沫、青椒洗干淨涼干水。

2、把豬肉沫及魚肉沫混到一個碗,加適量生粉,鹽,食用油,蚝油攪拌均勻,將調料和肉沫攪拌均勻。

3、青椒中間半開,挖去籽(注意不再濕水),把混合肉沫釀在青椒里,填滿肉餡,捂平,依次釀好。

4、平底鍋放入食用油小火燒熱,放入釀好的辣椒,有肉的一面朝下..煎至金黃色後反面,煎至熟透。

5、把青椒入鍋煎熟,漠出多氽油,烹入紹酒,加醬油、白糖、醋,轉動炒鍋,淋上芝麻油5克,排齊裝入盤中即可。

洋蔥炒肉絲

食材:洋蔥、豬瘦肉、尖椒、花椒、料酒、干澱粉、鹽、油、生抽

做法

1、將洋蔥和尖椒洗淨後切成絲備用;

2、瘦肉洗淨切絲,將肉絲里放入豆瓣醬、澱粉、料酒拌勻;

3,鍋中倒油燒熱,放入幾粒花椒炸香,倒入拌好的肉絲翻炒變色;將尖椒放進去繼續翻炒,倒入洋蔥絲翻炒至軟,最後加適量鹽、生抽炒勻即可出鍋裝盤


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