連湯汁都超下飯的5道牛肉做法,又嫩又好吃,簡單易上手!
說到牛肉呢,相信不少的朋友都愛吃,牛肉不但口感好,還營養豐富,並且它低脂肪,吃多了也不怕長肉肉!牛肉含有豐富的蛋白質,胺基酸。其能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜,今天給大家分享5道牛肉的特色做法,喜歡吃牛肉的朋友們就趕緊圍觀吧!
滇味薄荷牛腩
用料:牛腩500g;土豆(可選)2個;薄荷適量;干辣椒4~5個;八角5個;花椒20粒;生薑1小段;大蒜5瓣;小蔥3~5顆;清水1.5L;料酒1湯匙;生抽2~3湯匙;老抽1湯匙;鹽適量;味精適量;
做法:
1.牛腩洗淨改刀方形小塊,大概2cm。土豆削皮切小塊,放入水中浸泡。生薑拍扁,小蔥打成蔥結。
2.准備一鍋水,燒沸後將牛腩下鍋汆燙三分鍾,撈出瀝干放在一邊。
3.炒鍋中加入適量油燒熱,先放入干辣椒、花椒,炒出香味後撈出丟棄。然後再放入蔥姜蒜和八角,待爆香之後放入牛腩,大火翻炒至斷生。
4.加入料酒、生抽、老抽,繼續翻炒片刻,加入清水。
5.關火,將所有食材倒入高壓鍋。先壓20分鍾,之後加入土豆、鹽、味精,再壓10分鍾。
6.出鍋前撒上適量薄荷葉,一碗肉香與清香此起彼伏的薄荷牛腩就做好啦,盛出享用吧。
燉牛肉
材料:牛腱兩條、牛肉鹵包 1包、洋蔥 1個、大料,草果 各幾個、蔥姜蒜酒鹽,冰糖一大勺,生抽,老抽。
做法:
1.牛腱泡水,好像叫做拔血湯,就是把血水換掉,用清水泡著。這樣泡過的煮的時候泡沫少一點兒。然後切大塊,我是一條牛腱橫切4塊,因為說切太小塊水分失的多,肉容易柴。
2.鐵鍋用中火燒熱,放少許油,有個1 tbsp的樣子,多少不太重要。放姜塊,蒜頭爆一下,放洋蔥炒香炒軟。然後放切的大塊的牛肉,炒一下,到牛肉表面收縮發白。
3.然後加水,水不用加太多,7分蓋過牛肉就好,因為牛肉會出水,也會縮,水加太多,味道就不夠濃。當然俺的寶貝鍋的密封比較好,燉煮過程中水不會少多少,要是鍋子漏氣的多,可能水要適當多加一點。
4.然後放調料,鹵料包,草果,大料,我按著毛毛媽煮牛肉的料來放的,因為俺比較喜歡毛毛媽的口味。所以這里加了紹酒2大匙,金蘭老抽醬油3大匙,生抽醬油2大匙,鹽1/2茶匙。還可酌情加點兒西紅柿醬。我這次加了一個西紅柿,就沒加西紅柿醬了。不加也沒關系,不重要。
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5.然後中火煮開,撇去浮沫,轉小小火燉。燉兩個小時以後,加冰糖,再燉一個小時。共3個小時。然後嘗一下味道,不夠的話再補點兒鹽。燉好的牛肉軟爛,觔都透明,用筷子可以輕輕的就插進肉里,筋絡膠粘,紋理不乾的樣子。然後,關火,用剪熟食的剪刀將肉剪成小塊,浸回湯汁里,味道很是純厚。
咖喱牛肉
食材:牛腩肉2斤(也可以用牛腱子肉,但牛腩肉的優點高於牛腱子)、土豆適量,洋蔥適量,胡蘿卜適量,料酒、蔥段5段、薑片4片、香葉3片、八角2粒、桂皮半塊、塊狀咖喱60克、山楂幾片。
步驟:
1、兩斤牛肉切塊,准備一鍋涼水,放入切好的牛腩肉,加入兩勺料酒,焯熟後撈出,清洗干淨。
2、鍋內少許油,放入蔥段5段,薑片4片,香葉3片,八角2粒,桂皮半塊,炒香。
3、放入焯過水的牛腩肉,翻炒一分鍾,連肉帶料一起放入高壓鍋,加涼水沒過牛肉;加入幾片山楂,讓牛腩軟得更加徹底。高壓鍋壓40分鍾,此時牛肉口感最佳。
4、土豆去皮,切塊;洋蔥、胡蘿卜切塊。鍋內少油,放入適量洋蔥,炒至透明後,加入胡蘿卜塊,土豆塊,再加入燉好的牛腩,大火煮20分鍾。
5、最後5分鍾加入咖喱塊60克,攪拌避免糊鍋,湯汁煮至濃稠,即可出鍋。一碗香噴噴的土豆牛肉就做好啦。
番茄土豆燉牛肉
准備原料:牛肉、大番茄、大土豆、洋蔥、生薑、八角、桂皮、番茄醬、料酒、生抽、老抽、食鹽、糖、食油、蔥。
做法:
1.將准備好的牛肉切成大一點的塊,放入清水中浸泡半個小時以上來去除血水。
2.茄表面淺淺劃個十字,在開水中燙一下,撕去表皮,然後切大塊
3.洋蔥切片,土豆去皮切塊。土豆切好後放碗裡拿水泡著,避免氧化
4.牛肉放入鍋中,倒入清水,水裡倒兩勺料酒,放兩片生薑。開火,沸騰後撇去浮沫,撈出牛肉。
5.另起油鍋,小火煸香薑片、八角、桂皮,然後下洋蔥,炒出香味。倒入牛肉,轉中大火翻炒片刻。加入兩大勺番茄醬,翻炒均勻後,倒入熱水,多一些,要超出牛肉幾厘米。蓋上蓋子,大火煮開後轉小火燉半個小時。
6.半小時後放入番茄和土豆,加生抽、老抽、鹽、糖調味,翻拌均勻,蓋上蓋子再煮半小時起,最後大火收汁,撒入蔥花即可完成。
泡菜肥牛鍋
食材:洋蔥小半個、大蒜5瓣、大蔥一段、紫蘇葉(可不用)5片韓國辣醬150g、肥牛片一包、小米辣一根、油少許芝麻海苔(可不要)少許、泡菜適量、自己喜歡的蔬菜。
做法:
1、洋蔥,蒜和大蔥切好熗鍋用,鍋里倒入少許油潤鍋。
2、加入洋蔥,大蔥和蒜,香味立刻就出來啦。
3、加入泡菜翻炒,炒過的泡菜會更加香。
4、加入蘇子葉(一種韓國的醃漬菜葉,會非常提味,只是一般不是很容易買到。
5、把蔬菜放在鍋下面,肥牛放在最上面。
6、韓國辣醬加水調開,倒入鍋中。
7、.大火煮開之後小火煮至最上面的肥牛全部變色即可關火,蓋上蓋子悶一會,撒上芝麻海苔和小米辣即可。
作筆記是好習慣,給你新想法