中國的美食基本可以看做浩瀚美食宇宙的中心,作為中國人在這一點上真的不必謙虛,無疑是美食界的巨人。而我國美食文化跨度約為五千年,中國飲食文化可以從時代與技法、地域與經濟、民族與宗教、食品與食具、消費與層次、民俗與功能等多種角度進行分類,展示出不同的文化品味,體現出不同的食用價值,異彩紛呈。根據不完全統計約有6萬多種傳統菜品,以及現代的2萬多種加工食品。下面我來分享三道美味!

番茄雞
材料:
嫩雞、番茄、生薑、大蔥、大蒜、小蔥、八角、青花椒、香葉、白芷、干辣椒、食鹽、雞精、料酒、冰糖、生抽、老抽、陳醋
做法:
1、取番茄幾個,放入沸水中煮1分鍾,番茄破皮以後撈出來,把外皮剝干淨,切成碎丁備用,
2、嫩雞半個,把雞肉剁成均勻小塊,剁好之後放入清水多洗幾遍,
3、生薑一塊,切成末,大蔥一段,破開切成蔥花,大蒜幾粒,拍扁切成蒜末,小蔥一把,清洗干淨,切成蔥花備用,
4、取一個小碗,碗中放入拍散的大蔥半個,八角3粒,青花椒一小撮,幾片香葉,一片白芷,幾個干辣椒,幾片薑片備用,
5、鍋內燒油,油燒熱以後,把香料倒入鍋中煸炒,溫度不要太高以免把辣椒炒糊,煸出料香味以後,從鍋邊淋入適量的清水,把雞塊倒入鍋中,倒入一點料酒去腥,加入食鹽2克,雞精2克,
6、轉大火把水燒開,打去鍋中的浮沫,再蓋上鍋蓋,轉中火燉20分鍾,這一步是要把雞塊燉至微熟,能夠減少炒制的時間,這樣雞塊會更加的嫩滑,20分鍾以後,把雞塊撈出來,挑出裡面的蔥、姜等香料不要,把辣椒單獨撿出來,切成圈和輔料放在一起,把雞湯倒入碗中,瀝出裡面的料渣,
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7、鍋內加少許底油,放入幾粒冰糖,慢慢地把冰糖炒散炒化,糖汁變成紅棕色時,把雞塊倒入鍋中,顛鍋翻炒給雞塊上色,顏色炒均勻之後,把蔥、姜、蒜、紅椒倒入鍋中,繼續翻炒爆出香味,
8、放入番茄丁,把番茄丁炒出紅汁,這樣湯汁會更加的紅潤鮮美,再把雞湯倒入鍋中,再調一次味:加食鹽2克,雞精1克,一點料酒,淋入適量的生抽和老抽,攪拌化開調料,
9、轉小火煨2分鍾,讓雞塊吸收湯汁的味道,淋入陳醋5克,陳醋能使雞塊更加鮮嫩,還能釋放骨頭裡面的鈣元素增加營養,加入一點水澱粉,把湯汁收成粘稠狀吸附在雞塊表面,再淋入一點明油提亮色澤,撒上蔥花翻勻後即可出鍋裝盤。

清炒芥蘭
材料:
芥蘭莖、紅椒、青椒、大蔥、生薑、食鹽、白醋、雞粉、白糖
做法:
1、芥蘭莖兩根,削去外皮,再切成菱形片,紅椒和青椒各半個,切成菱形片備用,
2、大蔥一段,破開切成蔥花,生薑一小塊,切成薑末,
3、鍋內燒水,加入一勺食鹽,適量的白醋和植物油,水燒開以後,把芥蘭和青紅椒倒進去,焯水30秒鍾,芥蘭返青以後倒出,快速用清水沖洗降溫,以免芥蘭在余溫下變軟,焯水時加入食鹽和白醋,會使芥蘭的顏色更加青翠,加植物油是為了防止芥蘭中的營養成分流失;焯水主要是為了去除芥蘭的苦澀味,吃起來更加適口,
4、鍋內燒油,油燒熱以後,把蔥、薑末倒入鍋中爆出香味,把芥蘭倒進去,加入適量的白醋,放入一勺食鹽,一勺雞粉,少許白糖提鮮,開大火快速翻炒幾下化開調料,
5、再加入少許水澱粉,讓調料更好地吸附在芥蘭表面,淋入少許明油提亮色澤,翻勻後即可出鍋裝盤。

茭白肉片
材料:
茭白、豬瘦肉、大蔥、生薑、青椒、大蒜、小米椒、食鹽、雞精、白糖、料酒、老抽、陳醋
做法:
1、茭白4-5個,削去外皮,斜刀切成薄片,放入清水中洗干淨,豬瘦肉300克,切成均勻薄片,清洗干淨放入盆中,
2、盆中加入一勺食鹽,一勺雞精,少許白糖提鮮,倒入一點料酒去腥,老抽3克調色,用手抓勻醃制10分鍾,給肉片碼味,
3、大蔥一段,切成馬蹄片,生薑一小塊,切成薄片,青椒半個,切成菱形片,大蒜幾粒,切成片,小米椒幾個,切成辣椒圈,主要用來配色,
4、鍋內燒水,放入一勺食鹽和雞精入底味,再倒入一點植物油,鎖住茭白中的營養,水燒開以後,把茭白倒入鍋中,煮一分鍾後倒出來,快速過一下涼水,以免茭白回軟,
5、鍋內燒油,充分滑鍋以後,倒出熱油加入涼油,熱鍋涼油防止肉片粘鍋,把肉片倒入鍋中,用勺子滑散煸炒出裡面的油脂,肉片炒白炒香以後,淋入一點老抽調色,把顏色炒均勻,
6、放入蔥、姜、蒜、青紅椒一起翻炒,炒出香味以後,把茭白倒入鍋中繼續翻炒,從鍋邊淋入少許清水,加入食鹽2克,雞粉1克,白糖少許提鮮。
7、轉大火快速翻炒化開調料,加入陳醋5克,加入一點水澱粉,讓調料更好地吸附在食材表面,再淋入少許明油,讓菜品的顏色更加鮮亮,翻勻後即可出鍋裝盤。
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