近些年，有關於香菸有害的科普內容越來越多，就連煙盒上都印有吸菸有害的字眼！
之所以香菸有害宣傳力度增加，是因為香菸所造成的身體傷害已經得到了臨床研究和實驗證實，它不單單是一類致癌物，同時還與呼吸道疾病、消化道疾病、心腦血管病密切相關。全球每年死於吸菸相關疾病的人達到了500萬左右，其中120萬都是中國人。
也正因如此，不少商家開始另闢蹊徑，推出了各種各樣口味的香菸，甚至是有商家宣稱抽某種煙能降低菸草傷害，起到戒菸的效果，這讓不少人都心甘情願的掏出了錢包。
殊不知，這些香菸看似宣傳的非常誘人，但實際上仍然在悄悄傷害你的身體。
比如以下五種香菸，對健康就百害而無一利：
1、爆珠煙
爆珠是許多香菸近幾年的最大賣點，輕輕捏碎爆珠，你就能享受到一支水果味、薄荷味、甚至是酒香味的煙。商家利用這一點謀取暴利，且吸引了許多年輕人去嘗試。
但事實上，這種煙同樣也含有大量的尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物質。而且，爆珠中的香精也會對呼吸系統造成傷害，甚至是損傷中樞神經系統，對健康沒有任何益處，它反而是比普通香菸的危害性更大一些。
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2、電子菸
電子菸是通過霧化器將煙油進行加熱，讓厭煙油變成蒸汽被人吸食。很多電子菸都打著可以戒菸的旗號，且口味也非常多。但實際上，電子菸的損害絲毫不低於香菸，霧化油在進入呼吸道之後，很難被代謝完全，這反而有一定肺纖維化的風險。
而且，有害物質還容易在血管內游離沉積、對神經系統造成傷害，增加了老年痴呆、肺部疾病、心腦血管病的發病風險。
3、茶葉煙
所謂茶煙，顧名思義就是由茶葉製作而成的，但是茶葉中可不單單只有茶葉一種成分，為了保證茶煙的口感，其中也會添加少量尼古丁、焦油，又或者是與菸葉混合在一起。
而且，茶煙中還含有嘌呤鹼物質，它會對中樞神經造成刺激，這同樣會致人成癮。
4、水煙
受到某些影視劇的影響，很多人將水煙看做是了上流人士的享受，認為經過水的過濾之後，香菸危害也會減少一些。
但你不知道的是，煙膏在燃燒過程中，同樣也會產生大量有害的化學物質，它就是一種更加高級、致人成癮的消費品。水煙看似是經過了水的過濾，但這不過是一種噱頭而已，香菸有害的事實，並無法改變。
5、發霉的煙
如果香菸保存不當，就可能會發霉。此時吸菸，口感不僅會發生改變，還有一定的健康危機。因為菸絲已經被黴菌感染，黴菌會在香菸內大量的繁殖，並分泌出各種代謝產物，吸食霉變的香菸，會增加呼吸道疾病出現的幾率，甚至是有癌變風險。
最後還要提醒大家，無論香菸的包裝如何變化、宣傳的噱頭是什麼，它的本質其實都沒有改變。這就是一種對身體有害的物質，所以千萬不要在被香菸吸引。如果不想在未來被各種疾病找上門，從現在開始，最佳的做法就是徹底擺脫香菸。
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