一般工作後每年都會有體檢這個項目，對自己對公司來說，體檢都是一種福利，及時體檢也能及時發現自己身上的問題，但體檢報告上甲狀腺結節？尿酸偏高↑？？到底對我們的健康有何影響？該不該引起重視？今天中極健康就給大家說個明白！
1、甲狀腺結節
一般的甲狀腺結節大多為良性結節，臨床中只有 5％ – 15％ 的甲狀腺結節為惡性。雖然大多是是良性病變，但每個人的情況都不盡相同，需要因人施治，定期檢查很重要。
對於良性結節要放鬆心態，不用過度緊張，但要嚴格按照醫囑定期隨訪。初次發現結節後，建議2-3個月要復查一次，如果沒有變化，時間可以拉長到半年或者1年復查一次。對於4a級及以上的結節，有惡性風險，大多數建議穿刺以明確良惡性，即使穿刺呈陰性，也需定期隨訪，最好每3個月復查一次。
超聲檢查後應該做何處理？
B超的最終結果是超聲科醫師依據甲狀腺結節的影像學表現做出的判斷，建議拿到B超結果後，前往專科醫生處就診，請臨床醫生結合其他檢查綜合判斷，最終決定隨訪、活檢或者手術治療。
展開全文
發現結節飲食需要調整嗎？
具體還需要根據個人看情況，需要做甲功檢查。如果甲狀腺功能正常，飲食不受限；如果結節合並甲亢，情況嚴重的，盡量低碘飲食，海鮮等高碘食物要少吃；結節合並甲減，則需要在醫生指導下進行適當低碘飲食。
調整好心態，定期檢查一定要遵循醫囑~
2、尿酸偏高
不少人面對尿酸超標的箭頭↑陷入恐慌……尤其是成年男性，尿酸高的現象極為普遍！且越來越趨於年輕化了。
在很多人的印象中，「尿酸高」的危害就是痛風。但最近多項臨床研究發現，高尿酸血症不僅僅是痛風的病因，還與多種疾病相關：例如高血壓、腦卒中、痛風、腎結石、糖尿病、冠心病……
如果不加控制，一直高下去，痛風發作也許只是第一步。關節嚴重破壞，永久畸形和腎功能損傷，甚至腎衰。這一系列可怕結果，都有可能發生。
不要等到出現嚴重情況，才重視問題，我們要在日常生活中，盡可能的學會如何控制，自己的尿酸水平。
降尿酸指南送給你們
我們將食物分為：
- 低嘌呤食物，嘌呤含量小於 25毫克
- 中嘌呤食物，嘌呤含量 25～150毫克
- 高嘌呤食物，嘌呤含量大於 150~1000毫克
建議遵循這個原則：親近低嘌呤，適量中嘌呤，偶爾高嘌呤。
高尿酸血症患者的飲食
可食用的低嘌呤食物
宜限量的中等嘌呤食物
多喝水
有利於把身體里
多餘的尿酸排出去
最後，送大家三句話：
少吃海鮮和內髒，不碰酒精和濃湯
多吃蔬菜和水果，牛奶櫻桃都挺好
多喝水少吃甜食，控制體重很重要！
作筆記是好習慣，給你新想法