痛風又被稱為「富貴病」，近年來由於經濟和社會的發展，人們生活水平提高，痛風的發病率也在不斷上升。
對於痛風，目前沒有任何方法可以將其徹底治癒，但這並不代表痛風不能治療，患者在醫生指導下經過科學、合理的治療，可以控制痛風的發作，並且可以維持正常的工作與生活，對壽命也不會造成影響。
但臨床上有不少患者明明有在吃藥治療，效果卻並不明顯，痛風仍然反復發作，這是怎麼回事呢？
其實，痛風反復發作，很可能與以下幾個壞習慣有關！
1、不按醫囑用藥
許多患者在用藥方面不夠重視，經常漏服藥物，或是發現尿酸水平下降，並且痛風已經一段時間沒有發作，便會擅自減少用藥劑量或直接停藥，這些做法都會導致尿酸水平上升，使痛風反復發作。
痛風患者要定期到醫院做全面的檢查，由醫生根據檢查結果來判斷是否需要減少藥量或停藥，切不可自作主張。
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2、經常吃高嘌呤的食物
痛風與體內的尿酸水平過高有關，而體內的尿酸有很大一部分來源於食物中嘌呤的代謝，因此，患者不僅要服用降尿酸的藥物，還要嚴格限制高嘌呤食物的攝入，如動物內髒、海鮮、肉湯等等，以免加重病情。
患者在平時要多喝水，以低嘌呤的食物為主，這樣才可以降低尿酸值，預防痛風發作。
3、過量飲酒
大量飲酒可誘發痛風發作，這是因為酒精進入人體後，其代謝需要利用血液內的水分，大量飲酒會導致血液中尿酸濃度升高，形成尿酸鹽結晶，加重痛風病情。
並且酒精代謝後可生成乳酸，它的代謝機制與尿酸類似，都需要由腎髒排泄，兩者可形成競爭關系，使尿酸排泄減少。因此，酒類飲品是痛風患者最不該碰的。
4、盲目聽信偏方或濫用特效藥
市面上的保健品琳琅滿目，且質量參差不齊，許多商家為了吸引消費者，誇大了保健效果，甚至宣稱某些保健品可以治癒痛風，不少患者聽信廣告盲目服用，最終導致肝髒、腎髒受到損害，加重病情。
還有一些患者想要快速治療痛風，濫用消炎藥、糖皮質激素等特效藥，長期如此，會造成消化道出血，並對藥物形成依賴性，這些因素都會影響到病情的恢復。
5、運動過於劇烈
適量、規律的運動可以促進尿酸的排泄，對痛風有預防、治療的效果。
但患者在運動時要避免運動量過大，要選擇中低強度的有氧運動，運動以不感覺疲憊為宜，高強度的運動可生成大量的乳酸，反而會影響尿酸的排泄，加重病情，這也是痛風患者要特別注意的。
痛風患者想要控制好病情，一定要糾正以上幾個壞習慣，在痛風治療期間，要嚴格遵循醫囑用藥，不可擅自減藥、停藥，也不能濫用各種偏方、保健品，在飲食、運動方面也要注意，遠離高嘌呤食物，堅持適量的運動，只有這些方面都做到了，才可以更好的控制病情，避免痛風反復發作。
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