營養師辟謠:養生酒能防癌?關於幾個防癌說法,其實都是謠言

抗癌、防癌一直都是中老年人關心的話題,再加上現代網絡發達,還有的人會上網查看各種信息。一搜索什麼食物能防癌,幾乎能出來很多說法,今天就來重點說說其中常見的幾個,其實都是謠言!不能相信。

喝養生酒能防癌?

很多人可能都會有這種想法,既然我國酒文化源遠流長,那麼現代人喝酒也不會喝出問題。再加上用健康食材,如小到普通食物洋蔥、大蒜、生薑,大到進補食物人參、黃芪、西洋參等,經常喝養生效果還會翻倍。

奉勸大家不要這麼想了,在近十年中,國內外都有研究,酒精對身體健康百害而無一利。拿來自華盛頓研究團隊的報告來看,其規模涉及了195個國家,以及300多種疾病,共進行了長達26年對比,最終發現:酒精是誘發癌症、增加死亡機率最直接的原因。

同時,大家也不要認為適量喝酒就不會傷害身體健康,要知道在這項大規律研究中,多數人都是這種狀態,但絲毫沒有改變結論。

對於各種食材泡過的養生酒,也不會有特殊功效。反而不應該亂做,尤其是放入中藥相關的成分,非但不能養生,還容易導致食物中毒,對肝髒、腎髒健康造成威脅,最好的辦法還是建議所有人一滴酒都不要碰。

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抗癌、防癌一直都是中老年人關心的話題,再加上現代網絡發達,還有的人會上網查看各種信息。一搜索什麼食物能防癌,幾乎能出來很多說法,今天就來重點說說其中常見的幾個,其實都是謠言!不能相信。

喝養生酒能防癌?

很多人可能都會有這種想法,既然我國酒文化源遠流長,那麼現代人喝酒也不會喝出問題。再加上用健康食材,如小到普通食物洋蔥、大蒜、生薑,大到進補食物人參、黃芪、西洋參等,經常喝養生效果還會翻倍。

奉勸大家不要這麼想了,在近十年中,國內外都有研究,酒精對身體健康百害而無一利。拿來自華盛頓研究團隊的報告來看,其規模涉及了195個國家,以及300多種疾病,共進行了長達26年對比,最終發現:酒精是誘發癌症、增加死亡機率最直接的原因。

同時,大家也不要認為適量喝酒就不會傷害身體健康,要知道在這項大規律研究中,多數人都是這種狀態,但絲毫沒有改變結論。

對於各種食材泡過的養生酒,也不會有特殊功效。反而不應該亂做,尤其是放入中藥相關的成分,非但不能養生,還容易導致食物中毒,對肝髒、腎髒健康造成威脅,最好的辦法還是建議所有人一滴酒都不要碰。


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