西紅柿只會涼拌或炒蛋?試著做成小零食,香甜開胃孩子超喜歡!
市面上就出現了大量的瓜果蔬菜,很多新鮮的蔬果都賣的非常暢銷,只不過吃慣了菜市場的城裡人,卻偏偏對鄉下自己種的菜情有獨鍾。畢竟自己家裡種的菜比較放心,不會打農藥也沒有其他的添加劑,看著就非常健康有營養。因此有些家長就會為了家裡的孩子,大老遠的跑去農村買食材,豆角茄子西紅柿就是他們特別喜歡的,這種時令蔬菜味道往往非常好,隨便清炒都很可口,平常要是鄉下的親戚進城拿了一袋子蔬菜,估計比什麼禮物都要貴重受歡迎了。而拿回家的蔬果卻不能存放太久,西紅柿更是過一兩天就焉掉了,除了做西紅柿炒蛋和涼拌西紅柿之外,其實大家還可以試著將它拿來做成小零食,趕緊學起來吧,孩子超喜歡!

在鄉下買的西紅柿,長的要比外面的大多了,菜市場的西紅柿大多是打了催熟劑的,所以放很久都不會壞,而農家種的卻不一樣。從外表到味道都讓人忍不出流口水,西紅柿吃了有很多好處,也是減肥人士的最愛,甚至還能抗衰老,富含多種營養物質,維生素含量也非常高,所以家裡的老人和小孩都應該多吃點。如果吃膩了西紅柿和雞蛋的組合,那麼做成小甜品也是很好的選擇了,而且這個做法也很簡單,只需要買一些豌豆澱粉和白砂糖就行了,短短幾個步驟一道西紅柿小零食就完成了。

首先要將西紅柿燙熟去皮,鍋里水煮開後放進去燙一分鍾就好了,去掉皮後將西紅柿切碎,再將它榨成水果泥,一份大概是五百毫升左右,通常自己種的西紅柿水分都是比較充足的,不需要加水都可以打成泥狀了。之後就在西紅柿泥中,加入大概一百克的豌豆澱粉,如果想要多做一點的,可以酌情加減原材料的用量
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接著將澱粉和西紅柿泥攪拌均勻,沒有顆粒狀即可。然後在熱好的鍋內,加入和西紅柿一樣分量的白開水,加入增甜的白糖,它分量不是一定的,愛吃甜的人多放一點也沒關系。下面就是把做好的西紅柿泥倒進去,再用筷子不停的攪拌,等到它們變得非常濃稠時,就差不多了。最好實在准備一個大盤子,刷一點點油。最後一步就是將做好的糊糊放入冰箱冷藏,等到它凝固好了就拿出來切片,加入一點椰蓉或者白糖粉就可以食用了,酸甜開胃又很美味。

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