菊花和此物一起泡，等於跑了500米，排出黑臭宿便，瘦出小蠻腰！
日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。
菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
山楂所含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及有機酸能促進消化酶的分泌、理氣順氣，改善胃內環境，增加胃消化功能，使胃內食物加速分解、消化，消積，化積。所含山楂酸、檸檬酸、蘋果酸、皂甙、維C等能促進脂肪分解，消脂減肥。同時，山楂還能治脾胃虛弱、脾胃不和，健脾開胃。
菊花可以和山楂搭配著一起來喝，能夠幫助人體排出黑臭宿便，讓你瘦出小蠻腰，還可以讓你的皮膚更水潤有光澤。
禁忌：由於菊花性涼，脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不要喝;虛寒體質，尤其是平時怕冷、易手腳發涼的人不宜經常飲用。
作筆記是好習慣，給你新想法