香蕉配此物,大肚子沒了,失眠好了!女人不想滿臉皺紋,可以試試

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最佳搭配

香蕉配桃子,大肚子沒了,失眠好了!女人不想滿臉皺紋,可以試試!

具體做法:

1香蕉去皮,切片;鮮桃洗淨,去皮除核,切片。

2將香蕉片和鮮桃片一同放入盤內,均勻地淋上檸檬汁即可。

食療功效

香蕉拌桃子具有潤腸通便、減肥瘦身、補血補氣、消除疲勞、降低血壓、養顏美容的功效。香蕉還是女孩子們鍾愛的減肥佳果。香蕉又被稱為「智慧之果」,傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉可以有潤腸通便的作用,桃子可以通便排毒,還可以補氣養血,是不錯降壓,緩解疲勞的食譜類型,大家可以經常食用的哦。

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