水果是我們日常生活中最常吃的，有的幾乎每天都離不開水果，但是這點必須要記住，反季節水果最好不要吃，很多水果都是催熟或者冷酷放置時間太久，幾乎營養不大了，尤其是冬天這3種最好要少吃。
葡萄
很多人都喜歡吃葡萄，但是冬天裡的葡萄，酸，真酸，因為它是催熟的所以酸，所以最好不要吃，營養不大，而且還會千萬腸胃不適，吃葡萄最好應該是在剛入秋的時候是最好吃的。
香蕉
香蕉是一年四季都常吃的水果，購買香蕉不要認為好看就好吃，應該買點黑斑點的香蕉才是最好生的，很多長的好看不好吃的香蕉一般都是催熟的。
西瓜
西瓜是夏季和秋季最常吃的水果，但是到冬天最好少吃吧，吃不好就會拉肚子，冬天不宜多吃。
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