本篇其實就是講的一個糾結問題。
糾結，所以你會猶豫不決，比如倆男孩你不知道選哪個做男朋友，比如3個Offer不知道選哪個，比如應屆生畢業後選城市，這城市太多了，一般都捨不得將自己的青春就固定放在一個地方，所以選擇多了也會糾結。
對於糾結的本質，以及職場中什麼人會特別糾結，大家參考這里《什麼人會特別糾結？已經據掉的Offer如何舔回來？》。
我們群友學了我的方法，知道綜合評估的作用，所以糾結時可以用打分表來綜合打分，《有個工作機會，跟目前的工作打分差不多，選哪個？》。
不僅僅選工作時，即使選擇男女朋友時，結合第一第二第三訴求，也可以打分，這叫綜合評估。
再不然，你看資深群友總結的底層邏輯，《給大家分享3種底層思維，避免做決策時糾結》。
以上，都是克服糾結的一些方法。
但是，有一種糾結，不是性格造成的，比如利弊之時，也是大是大非。這種就更糾結了，厲害的叫做兩個孩子你選哪個？不僅僅是離婚分割財產和「孩子」時，甚至是生死離別時。
大家看《女孩，為何長大了想做醫生？》，其中我選了一個電影片段，看了你別哭。
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手心手背都是肉，你選哪一個都會失去另一個，這才是痛苦。
還有一種糾結，是自己假想的。比如只有一個選項時，你也會特別糾結。遠的不說，就看這個《這家讓我下周去報到，要不要去？我也沒有其他Offer……》，這是明明只有一個Offer時，自己給自己造出來了一個選項，叫做「等一等，等到下一個更好的」。這種糾結你得評估下你能不能等得到，也要看等待的時間和金錢成本劃不劃得來。
例子不勝枚舉，甚至我們多個群友剛畢業就要買房，問要不要到處借錢去買房，否則等到後年或者明年的現在房價就上漲了。你看《房價還會上漲嗎，2022年要不要買房？》，我反問，你還不如糾結今天要不要買上海的別墅，因為萬一房價上漲了，明年你就損失了好幾百萬。
這叫條件不具備，首付湊不出來，借款給你的人在意銀行定期的利息不借給你，甚至連自己買房資格都沒有，這就開始為沒有發生的好處和損失做糾結。這是沒有必要的，你也別太痛苦。
人總是願意承認自己錯過，卻不願意承認自己無能無力。小機率事件又不代表100%發生，既然房價明年大漲是個小機率，你更應該想到的是大機率橫盤、不漲。但是，也是有可能下跌甚至大跌的，屆時你不是更後悔？
當然，能正反辯證去糾結，這是好事，有些選擇獲得的好處跟一旦失敗所付出的壞處，可是不成正比的。
比如李雲迪，為了一時的好處，新鮮，作為一個公眾人物，你可能付出的就是慘重的代價，這種就不能做。
再比如下圖。
好不容易獲得的工作機會，期間有個好處，才一兩百塊錢的茶葉，自己捨不得買？壞處卻是丟了工作，甚至本地找不到工作，名聲臭了，或者記過，成為半輩子的污點，還留下快遞單號、地址、收件人等證據，這是有多傻？
這種就直接放棄，不需要糾結。
我們再看共性的提問。
這就是常態了，糾結一個事情做還是不做，糾結做了後好處很多還是沒啥好的起色。當然，他也看了我的不少文章，甚至星球里被我罵過，所以懷疑自己的這種糾結是否屬於懶惰的一種。
確實，在沒有第二個選項時，你無非就是糾結「做」還是「不做」。比如這個問題，《過年期間招聘的崗位不多，我要不要等到過了年再找工作？》，這是將「做」和「拖」作為兩個選擇，這種就帶有懶惰的成分了，因為想休息2個月。
我提醒下各位，我上萬個求職指導案例中有個規律，求職是個歷時3-4個月的動作，此間一旦你停下來，那麼你的求職將前功盡棄。你可能不懂這句話什麼意思，就是有人每天50份簡歷投遞，投到比如25天時，突然不投了，到了第四個月再繼續每天50份甚至200份投遞。
我告訴你，前面五個月都被你浪費了，你的求職進程只能從最近的投遞日才能開始，入職時間還要4-5個月之後。甚至你已經不是「新鮮」的求職人，別人看你常年在求職，人事、獵頭都對你不感冒，不要你去面試了。
所以，做什麼事，尤其求職方面，要一鼓作氣，不要停下來。你糾結，無非就是想休息一下，那你提前休息，或者事成後再休，一旦戰鬥打響你還糾結什麼呢？
回到我自己本人的人生經歷，我也有過特別糾結的時候，就是糾結一件事「做」還是「不做」這樣的時候，其實就是有點懶。整個40多年下來，我發現這種懶惰的糾結主要在18-28歲。
我覺得我的懶惰，在高中達到了第一個頂峰，那時一直糾結，啥也不願意做。在高考前復習的日子裡，我就非常懶，學習也不高興，其他任何事情我都會想「做了有沒有用」。
但是那時候我居然還堅持了2個事情。
第一個是踢毽子，我男生，踢毽子只能踢1個2個3個，很少能踢到第4個的，我就在學習之餘，一歇下來就踢毽子。大概幾個月後，我能一口氣踢幾十個甚至上百個毽子了。這也是學習空閒期間的堅持，或者叫做愛好，也叫自我挑戰，在那年的冬天，維持了這個興趣。所以我至今也會踢毽子，功底還在。
第二個也沒啥不好意思告訴大家的，高考前復習，父母並不怎麼管，他們也忙。那時剛有個茅盾文學獎，叫做《白鹿原》，這小說我就覺得好奇，問人借了後拿到家中。一有空我就拿出來看，尤其學習期間瞌睡時。
你都難以想像，看完這本小說花了好幾個月，時不時看幾頁，對整個故事都了解了，尤其其中小娥和黑娃的愛情故事。當然，小說中充滿了對日常貧民的描寫，也有小鵝風騷的片段和身材描繪。所以，至今，我對白鹿原印象深刻。
後來大學期間，好不容易有了睡懶覺的時間，但舍友都有臥談會，一大早學校還有起床鍾聲，所以也就每天只睡六七個小時了，沒有睡懶覺的機會。
用到整個人生的規律上來：
- 10歲上下，你是要睡10-12個小時才夠本；
- 20歲時8-9個小時睡眠時間，是生理的正常需要；
- 30歲前，每天睡7-8小時是正常的；
- 40歲前後才真正到了每天6-7小時睡眠是正常需求；
- 50歲時每天睡5-6個小時都夠了；
- 依此類推，60歲時大概每天5個小時睡眠就足夠了。
以上這個時間軸上，極端的案例就是嬰兒時期，甚至每天要睡18個小時，而老年時期需要陽光，需要白天，身體害怕睡眠太久，也不需要久睡了，比如一對老夫妻，正常凌晨3-4點就醒了，歲數也大了，做愛又做不動，也常年不做了，老頭老太就半夜聊天，然後醒著等天亮，5-6點就起床了。
大家別笑，你終將會有這麼一天的。
孩子時都嗜睡，以上幾十年這麼長跨度，社會對我們的要求幾乎是一樣的，一直要求「作息規律」，其實就是每天讓你睡7個小時上下。所以30歲前的人睡眠肯定是不夠的。你說10-20歲，學校要你一大早起床，21歲開始工作後你要一大早起來上班，哪裡能睡到8-12個小時呢？
這里得出的結論就是，年輕人更嗜睡，年老後不愛睡了。但年輕人因為睡眠需求強烈，所以就不願意花時間做其他事，尤其自己都覺得沒必要、沒有用的事情，發呆都比做事好。年輕人更加糾結，因為這是珍惜時間，也是生理的需要。此時身體需要更多的睡眠，潛意識就不讓你做其他事情，尤其多餘的時間損耗。
這個也就是年輕人糾結「要不要做」的原因，因為不做就有了可以休息的時間，盡管不是在睡覺，但也時在休息。
以上這個歲數跟睡眠和懶惰之間的關系，是我個人的歸納和總結，我也不知道有沒有醫學方面的規律，大家參考即可。
回到「糾結」的解決方案，我的第一個建議就是：一個只有好處而沒有壞處的事情，你大可不必懶惰，做了再說，比如學習英語，學習PPT，學習Python，學習工作技能，學習演講，學習打扮，學習主持會議，學習文學知識，孝敬父母，團結親友，等等。
第二個建議：當有2個選擇時，可以糾結一下，但只有一個選項時，不要糾結，否則自尋煩惱。比如常見我打的比方，你洗澡花了5分鍾，挑選洗澡時聽的歌你花了50分鍾，這就浪費生命了。
第三個建議：大家也別過分自責糾結的自己，隨著歲數的增長，你的睡眠需求會不斷下降，社會閱歷和經驗更加豐富，也就越來越不糾結了。不要抱怨此刻的你多麼懶惰，歲數和人性使然罷了。隨著歲數的增加，你的自律會自然加強。
當然，自律也不是自己可以刻意改變的，這需要外部壓力、規則、榜樣的力量，所以我建議你去大公司大單位，規則明確，約束也就清晰，這可以從外部來限制或者引導你的自律。
千萬別進小公司，這方面小公司沒有章法，看起來忙個不停，啥都要你做，其實只會讓你更加懶惰，更加糾結，更害怕選擇，更加不自律，夢想著攤下來玩……
最後，祝我們群友和讀者，都不再糾結。
作筆記是好習慣，給你新想法