
蜜香雞腿
食材:雞腿、鹽、生抽、料酒、蜂蜜、蚝油、玉米澱粉、食用油、蔥、姜、蒜
做法:
1.雞腿洗淨切塊。
2.?將雞塊放進保鮮袋,加入適量玉米澱粉,然後來回晃動保鮮袋,使澱粉均勻粘上雞腿塊。
3.?調汁:碗中加入鹽1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺拌勻。
4.?不粘鍋放少許油,然後放入雞塊,中火煎至微黃。
5.?倒入調好的調味汁,蓋上鍋蓋小火燉10分鍾後,開大火收汁即可。

清蒸金鯧魚
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做法
1.成品圖。
2.金鯧魚去內髒、魚腮洗淨。魚身兩面各劃幾刀。
3.魚身撒鹽,料酒按摩兩分鍾,放入蔥、姜醃制15分鍾。(魚肚子裡放些大塊蔥姜)
4.切蔥絲、姜絲、辣椒絲備用。
5.鍋里加水燒開,放入醃好的魚,撒些姜絲,大火蒸8分鍾,中途不要揭開鍋蓋。
6.魚蒸好後取出,撿去蔥和姜,淋上蒸魚豉油。
7.重新撒上蔥、姜、辣椒絲。
8.鍋倒油燒開。
9.均勻的淋在魚身上即可。

胡蘿卜燉排骨
食材;排骨,胡蘿卜,薑片,枸杞
做法
1.清水加新鮮排骨1斤,焯水撈出。
2.胡蘿卜洗淨切段備用,姜切片備用。另起鍋燒開沸水,將它們一起倒入,水位覆蓋食材為宜,加兩勺鹽,兩勺醋,再倒入高壓鍋。
3.待到高壓鍋上氣,調至中小火25分鍾,時間到不要急著打開鍋蓋,靜待5分鍾,味道更棒哦!

無油版可樂雞翅
食材:雞翅中 450克、可樂 200毫升、姜 1小塊、料酒 1/2茶匙、生抽 1茶匙、老抽 1/4茶匙、蒜 3瓣
做法
1、雞中翅洗淨,在反面劃兩刀,加入姜絲和料酒抓勻醃10分鍾
2、准備好可樂,姜絲和蒜粒
3、不粘鍋燒熱,把雞翅正面向下放入鍋中,小火煎黃,中途可以提起鍋晃動,使之受熱和上色均勻
4、一面煎黃後翻過來煎另一面
5、把姜蒜加入煸香出味
6、倒入適量生抽和幾滴老抽
7、接著倒入可樂
8、大火燒開後蓋上蓋子中小火燜15分鍾,中途要翻動
9、最後打開蓋子大火收汁即可
作筆記是好習慣,給你新想法