幾道營養又美味的家常菜,大人小孩都愛吃,作為食譜待客用

酸辣土豆絲

食材:土豆兩個,青紅椒各一個,蒜兩瓣,香菜少許,鹽。

做法:

1、土豆削皮後切成薄片,然後改刀切成絲放入盆中沖洗掉澱粉,然後撈出瀝水。

2、青紅椒切絲,蒜切片,香菜切小段備用。

3、鍋中燒開水,放入土豆絲燙一下倒出瀝水。

4、鍋中燒油,放蒜片小火炒出香。

5、再放入土豆絲,加入青紅椒,鹽,香醋調味,開大火快速翻炒均勻。

蚝油蘆筍牛肉粒

食材:蘆筍250g;牛肉200g;蚝油3大勺;黑胡椒1大勺;糖半大勺;蒜頭4瓣;姜1小塊;澱粉1.5大勺;料酒1大勺;老抽幾滴

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做法:

1、牛肉切成1cm見方的小丁,蘆筍去掉老根也切成差不多大小的丁,蒜和姜都切成茸待用

2、牛肉中加入一半的蚝油,一半黑胡椒,糖,2大勺清水,澱粉和料酒抓勻碼味15分鍾以上

3、鍋內放適量油燒熱後中火爆香蒜茸和姜茸

4、下牛肉粒滑炒至剛剛變色立即撈出

5、下蘆筍大火炒1—2分鍾至斷生,撒少許清水入鍋

爆炒三丁

做法

1.燒開一鍋水,將玉米粒,豌豆粒,煮至五分鍾,撈出備用。

2.火腿切丁,姜切絲,蒜切片,小米辣切段,備用。

3.熱油冷鍋,待油溫微熱,放入姜絲,小米辣段,蒜片,炒香。

爆炒羊肚

食材:羊肚,蒜苔,青紅辣椒,姜蒜,料酒,生抽,雞精,胡椒粉,食鹽

做法:

1、處理好的羊肚切細絲,青紅辣椒切同樣的絲,蒜苔切段鍋中放油,放入姜蒜片爆香,倒入羊肚絲大火爆炒;


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