香噴噴的幾道家常菜,家常做法,營養均衡解饞,大人小孩都愛吃

紅燒排骨

食材:豬小排,冰糖,姜八角,鹽,醬油,植物油,食,料酒

做法:

1、准備食材,排骨1000克,姜1塊,冰糖1小碗。焯水,鍋中加入適量的清水,冷水下鍋倒入排骨、適量的料酒,大火煮開後、撇去浮沫,撈出備用。

2、炒糖色。將炒鍋微微燒熱,倒入適量的食用油,加入冰糖小火煸,煸炒至冰糖全部融化,從鍋底部開始上冒黃色的小泡時即可。

3、將排骨倒入鍋內,轉中火,快速翻炒,讓每塊排骨都裹上糖色,放入薑片繼續翻炒。

蚝油青椒牛肉丁

食材:牛肉200克;青椒1個;蚝油2勺;鹽2分之1茶匙;生抽一勺;生粉一茶匙;姜少許;料酒一勺

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做法

1、牛肉切小丁,青椒切小塊,老薑切片,醃牛肉,放生粉、適量油、白糖、少許生抽、料酒,拌勻,醃制7-8分鍾,鍋中放適量油、薑片放入中火爆香

2、放入牛肉丁,炒至牛肉變色

3、放蚝油、鹽拌炒

香辣牛肉

食材:牛肉 200克、姜 適量、干辣椒 50克、鹽 少許、雞精 少許、生抽 3克、生粉 9克、花生油 適量、料酒 3克、蒜 適量、青蔥 適量

做法

1.食材洗淨待用

2.干辣椒待用

3.生抽、生粉、料酒待用

4.牛肉按直紋切0.2公分厚,用6克生粉,少許花生油、生抽、料酒按順時針攪拌,醃制10分鍾

5.干辣椒用溫水泡5分鍾

6.熱鍋冷油,爆香姜、蒜

7.爆香姜、蒜聞到香味後下牛肉爆炒一分鍾

8.大約5成熟,撈起待用

9.干辣椒去水待用

10.起鍋爆香剛才撈起干辣椒

11.聞到辣椒香味後,把撈起牛肉重新入鍋大火翻炒一分鍾,下少許鹽,雞精、3克生粉拌少許水

12.下蔥,關火

三鮮排骨

食材:排骨500g,胡蘿卜150g,鐵棍山藥150g,水發木耳50g,大蔥1根,白酒4片,豆瓣醬1塊,白糖2個,料酒1湯匙,生抽2湯匙,鹽1/2茶匙

做法:

1.首先將鐵棍山藥滾刀切塊、胡蘿卜滾刀切塊、大蔥斜刀切片、排骨砍成塊。

2.鍋中倒入小半鍋清水,下入排骨,淋入少量白酒,焯去血水,撈出。

3.鍋中放入油,下入山藥,煎至微黃,盛出。


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