香氣撲鼻的幾道家常菜,美味可口,簡單又健康,營養豐富超下飯

紅燒海螺

材料:海螺1500克、鹽糖適量、料酒胡椒粉適量、鮮抽醬油老抽醬油適量、醋澱粉適量、蔥姜蒜辣椒適量

做法:

1、海螺洗淨,放淡鹽水吐沙1天

2、放開水焯一下,用牙簽挑出螺肉,用鹽抓幾下洗淨

3、蔥,姜,蒜洗淨切碎,用鹽,糖,料酒,胡椒粉,鮮抽醬油,老抽醬油,醋,澱粉,水,混合成調味汁

4、鍋里油熱,放姜,蒜辣椒爆香

鍋塌豆腐

食材:老豆腐、花生油、生抽、玉米澱粉、雞蛋、小蔥

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做法:

1.准備材料,買回的豆腐用清水略作沖洗即可。

2.小蔥洗淨切蔥花,豆腐切一公分左右的厚片,雞蛋打散。

3.平底鍋中倒入適量的福臨門花生油。

4.豆腐先放入澱粉,2面沾勻澱粉,再放入蛋液中,2面沾滿蛋液。

5.鍋燒制微熱時放入豆腐。

6.一面煎黃後,翻面,直至豆腐煎至2面金黃色,依次煎完全部的豆腐。

7.豆腐全部煎好後,全部放回鍋中,倒入溫水或雞湯,倒入適量的生抽,中小火慢她5分鍾

豆瓣魷魚

食材:水發魷魚只、洋蔥個、生薑片、豆瓣醬、生抽、料酒、水澱粉適量、鹽適量、干辣椒個做法、魷魚去骨,撕去筋膜,打成花刀,放入漏勺控水,

做法

1、洋蔥洗淨切塊,生薑切片,備用,鍋中倒水燒開,放入魷魚汆燙至捲曲。

2、撈出,控水,備用、鍋中倒少量油,燒熱,、放入洋蔥,加少許鹽,翻炒至斷生,盛出。

3、再倒適量油到鍋中。燒熱,分別倒入豆瓣醬,干辣椒,薑片,爆香。

4、倒入魷魚翻炒幾下,倒入生抽,料酒,翻炒均勻,倒入洋蔥翻炒均勻。

農家燉魚

食材:草魚、五花肉、土豆、青椒、蔥、豆腐、干辣椒、蒜頭、姜、料酒、雞精、豆瓣醬、醬油、食鹽、白糖、

做法:

1、草魚去腮鱗和內髒,清洗干淨,打十字花刀,豆腐切厚片,蔥切段,姜切片,五花肉切片,土豆切厚片,青椒切段。

2、鍋內加油燒熱,放入肉片、蔥、姜、蒜、干辣椒炒香。放入草魚。

3、加入豆瓣醬、醬油、食鹽、白糖、雞精和料酒,倒入清水燒開,放入豆腐、土豆、青尖椒。


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