好吃的幾道家常菜,營養美味,好吃不上火,隔三差五就做一次

醬香魷魚須

食材:魷魚須,甜面醬,料酒,蔥薑末,孜然,味精,雞精,鹽糖少許,食用油

做法

1、先熱水焯一下魷魚須,瀝干,加蔥姜、料酒、耗油、味精、糖(提味,可不加)、甜面醬(必需品)和孜然醃制2個小時。

2、干熱平底鍋,放入醃制好的魷魚須(注意不要料湯),干煸翻炒幾下。

3、再加油、料酒,多加點甜面醬,不停翻動。

4、等到醬香味道撲鼻、汁收乾的的時候就可以出鍋了,記得再撒點孜然。

梅菜扣肉

食材: 五花肉、梅菜、蚝油、生抽、老抽、腐乳汁、白糖、生粉、蜂蜜、紅蔥頭碎或洋蔥碎、薑末、鹽、味精、食用油;

展開全文

做法:

1.五花肉整塊放入水中煮至7~8成熟。撈出瀝干後均勻塗抹一層蜂蜜,醃制30分鍾;

2.醃好的五花肉入油鍋炸至金黃,撈出瀝油,晾涼;

3.用蚝油、生抽、老抽、腐乳汁、白糖、紅蔥頭碎、薑末、鹽、味精調成醬汁;

4.將晾涼後的五花肉切成薄片,整齊排列在碗中,皮下肉上;

5.在五花肉片上蓋上梅菜,澆上醬汁,放入蒸鍋蒸1個小時;

6.蒸好後倒出部分碗中的醬汁,調入生粉,煮成濃稠狀,作為最後的芡汁;

7.將碗中的梅菜五花肉倒扣在盤子裡,澆上芡汁即可;

家常炒雞雜

食材:雞雜、香芹、澱粉、糖、泡姜、蒜、泡椒、料酒、生抽、郫縣豆瓣醬

做法:

1、將雞雜切小件,雞心對半切,雞肝切厚片,雞胗切片,雞腸切段,用點生抽、澱粉抓均勻稍醃一會備用。

2、將芹菜去老葉清洗干淨,切成段備用,將湯匙豆瓣醬剁碎,泡椒斜切成段,泡姜、大蒜切片待用。

3、鍋中倒入油,下入豆瓣醬炒炒出紅油,下入姜、蒜、泡椒炒香,下入雞雜炒斷生。加點料酒翻炒一會,下入芹菜炒斷生,最後加點糖、鹽即可。

冬筍燒蘑菇

食材:冬筍 1個、冬菇(泡發)半碗、姜 3片、醬油 、蚝油、糖 適量

做法

1、冬筍滾刀塊,泡發的冬菇去掉老蒂切塊。

2、在沸水中加入一些鹽,然後採取冬季竹筍。

3、將熱油放入鍋中,生薑切片涮涮鍋,加入香菇,炒至香氣。

4、加入冬筍炒半分鍾,將水倒入半碗香菇中,用醬油,蚝油和糖調味。開水後,小火煮5分鍾,買火,收汁。

泡椒炒雞胗

食材:泡椒、雞胗、青椒、蔥姜蒜、料酒、生抽、鹽、雞精

做法:

1、新鮮雞胗4個洗淨,用沸水焯過,焯過的雞胗冷後切片備用。青椒切塊,蔥切小段,姜與蒜切末。泡椒適量用清水稍微泡一下,切兩半。

2、鍋內油熱至5成入姜蒜爆香,入雞胗與泡椒下去翻炒片刻,加適量料酒翻炒,加生抽與鹽增色調味後繼續炒1分鍾。

3、然後下青椒塊迅翻炒片刻後,入蔥花與雞精起鍋即可。

香辣大蝦

材料:大蝦

做法:

1.蝦清洗干淨,剪去蝦須,用針挑去沙線,用料酒和鹽醃制;土豆去皮,卻成條狀,粗細就和小指那樣就可以了。

2.土豆條沾適量澱粉,入鍋炸制一下,炸到金黃即可撈出瀝油;醃制好的蝦沾上薄薄的一層乾粉,平底鍋里放適量油,將蝦兩面煎一下,時間不要長,變紅就可以出鍋;

3.鍋里放少量油,放切碎的干紅辣椒和花椒,炸出辣味後放蔥姜,大蝦;放適量辣椒醬和少量鹽煸炒幾下,炒勻,撒點香菜即可關火出鍋。


作筆記是好習慣,給你新想法

連結筆記