媳婦天天饞的幾道下飯菜,鮮香解膩,端上桌大家搶著吃

蒜蓉孜然烤香菇

食材:香菇若干;蒜1頭;生抽;小米辣1-2根;糖5g;油20ml;鹽1撮;孜然適量

做法

1、蒜去皮切碎。鍋里倒入20ml油,放入2/3的蒜末,小火炒出香味後倒入15ml生抽、5g糖、10ml水,攪拌均勻。

2、再倒入剩下的蒜和小米辣,略微翻炒即可關火。新鮮香菇洗淨去蒂,鍋里放5ml油,黑色一面向下放入鍋里小火慢煎,表面撒一小撮鹽便於入味。香菇稍微變軟後翻一面繼續煎到完全變軟。香菇碗狀一面向上,把炒好的蒜蓉醬淋入,撒上孜然。出鍋後撒少許香蔥提味

子姜牛肉

食材:牛肉、鹽、料酒、子姜絲、小米辣絲、鹽、味精

做法:

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1、將淨牛肉切二粗絲,稍加鹽、料酒和生菜油碼味,不用加嫩肉粉等以保留牛肉該有的韌性。

2、鍋里放熟菜油燒熱,下牛肉絲快速炒斷生,再倒入大量的子姜絲、小米辣絲翻炒,其間加少許鹽和味精調味便好。

胡蘿卜炒海帶絲

材料:胡蘿卜;海帶絲;洋蔥;青椒;蒜;姜;米醋;生抽;鹽;

做法

1、胡蘿卜洗淨,去皮,切絲;海帶切絲;洋蔥切絲;青辣椒切絲;蒜切片,姜切絲。

2、鍋中燒熱油,下蒜片姜絲爆香,再下胡蘿卜絲炒至七成熟。

3、放海帶絲繼續翻炒。

4、放洋蔥和青椒絲,淋入米醋,放少許糖,翻炒至軟身,最後調入鹽和生抽,炒勻出鍋。

干煸肥腸

用料

肥腸;干辣椒;花椒;蔥姜蒜;糖;鹽;雞精;胡椒粉;鹵料包:;八角;桂皮;香葉;草果;干辣椒;花椒

做法

肥腸洗淨,冷水下鍋,煮開後再煮10分鍾。撈起來沖洗干淨。切小段。

把鹵料包和肥腸放入高壓鍋,加適量水、生抽、老抽、胡椒粉、雞精和鹽。大火上汽後轉小火15分鍾,自然散氣。這時候的肥腸洗淨可以吃了。

蔥姜蒜和干辣椒切段。鍋中放少許底油燒熱,放入肥腸小火炒出油變焦黃。放入干辣椒、花椒和蔥姜蒜炒香,放白糖、胡減肥、雞精和少許鹽翻炒均勻即可。


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