
鮮橙汁排骨
食材:排骨:6根(長型排骨),鮮橙:2隻,調味料:鹽少許,砂糖1匙,澱粉1匙
做法:
1、排骨洗淨後抹乾水分,用少許鹽、澱粉、植物油拌勻,作基礎醃制
2、橙子洗淨後,用刀刮出少許外皮(勿有白肉),切絲,泡在清水裡備用;兩只橙子榨出橙汁備用
3、不粘鍋放少許油,中小火,把排骨煎一下,煎完一面再翻面,直至兩面金黃
4、倒入鮮橙汁,放入砂糖和一點鹽,蓋鍋蓋悶半分鍾
5、最後用鍋鏟輕輕翻勻,收汁
6、將排骨起到盤子上,再把汁淋上,灑上橙皮絲即可
小訣竅:
1、橙皮絲用清水浸泡後可去除澀味
2、若想要排骨的外皮有香酥的感覺,可以全身沾了澱粉再下鍋煎

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紅燒魚塊
食材:300克、草魚肉、蒜末、紅椒絲、姜絲、蔥段、高湯、味精、鹽、白糖、蚝油、生抽、水澱粉、麵粉、料酒
做法:
1、 將洗淨的草魚肉斬塊,裝盤備用。加入鹽、味精、生抽拌勻,再拍上麵粉。

辣炒雞絲
材料:雞胸肉,胡蘿卜,尖椒,植物油,郫縣豆瓣醬,食鹽,蔥,料酒,姜,胡椒粉,蒜,澱粉,白糖
做法
1、雞肉順著肉絲的紋路切成筷子粗的絲;放在盆內,加入胡椒粉,料酒拌勻,加入澱粉抓勻(如果比較干,淋入少許水)醃制10分鍾
2、尖椒,胡蘿卜切絲;鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬小火炒至出紅油;下入蔥花,薑末,蒜片炒香;下入肉絲中小火炒制肉絲變白

干鍋香辣雞翅
做法
1.雞翅七個用清水浸泡,多沖洗幾遍
2.雞翅兩面打花刀,好入味
3.雞翅放碗裡,加生抽 老抽 蚝油 料酒各一勺,鹽少許用手抓拌均勻,放冰箱冷藏醃制四十分鍾
4.准備洋蔥半塊,青紅椒各半個,芹菜兩根一起洗淨
5.紅青椒 洋蔥切塊,芹菜切斜段
6.准備干辣椒六個,花椒二十粒左右,八角一個,桂皮兩塊,香葉兩片,姜五片
7.鍋中放適量花生油,小火煎雞翅至兩面金黃撈出控油(兩面交替煎,多煎一會)
8.鍋中另放適量油,下入步驟6的調料炸出香味
9.放一勺豆瓣醬炒香,放入雞翅番炒兩下
10.放芹菜炒幾下
作筆記是好習慣,給你新想法