糖尿病在我國是最為高發的代謝類疾病之一，它的主要症狀為血糖升高。
也正因如此，只要在血糖檢查時，發現血糖有升高的情況，患者就會擔心自己是患上了糖尿病。
殊不知，糖尿病的發展會經歷三個階段：高危人群、糖尿病前期、糖尿病！
高血糖，指的是過量葡萄糖在血漿中堆積的症狀表現，當血糖值高於正常的范圍是，即屬於高血糖的范疇，但這並不是糖尿病。
按照美國糖尿病協會的標准來看，血糖指數只要超過了5.6-7mmol/L(100-126毫克/分升)，就會被認為輕度高血糖，而超過了7毫摩爾/升，才可被診斷為糖尿病。
這也是說，高血糖雖然不等於糖尿病，但這卻是糖尿病到來的最危險信號之一。
而如果近期有以下五個症狀找上自己，當心就是糖尿病已經來敲門的信號了：
1、吃得多：糖尿病最為典型的信號之一，就是進食量的增多，患者經常容易感覺餓，且飯量對比之前有明顯的增加。
展開全文
之所以會如此，是因為患者的胰島功能已經受損，又或者是細胞對胰島素不夠敏感，導致葡萄糖無法正常消耗功能。
這種異常的信號，會通過神經系統傳遞給大腦中樞，並對飢餓中樞造成刺激，導致患者頻頻出現飢餓感。
有部分患者甚至是會在凌晨的4-5點左右醒來，出現煩躁不安、出汗等症狀，必須要吃飯後才會緩解；
2、口渴頻繁：明明自己有正常飲水，也沒有出現大量出汗的情況，但偏偏近期頻繁口渴，每日飲水量驟增，甚至是在夜間被口渴感叫醒，必須要起床喝水才能緩解，這也可能與血糖升高有關。
因為血糖升高之後，可導致血漿滲透壓不斷提高，吸收血管周圍組織的水分，臨床將這種情況稱為「高滲」，患者因此產生口渴感；
3、小便頻繁：當患者血液中葡萄糖含量驟增時，血管組織周圍的水分就會被大量吸收。
而腎髒又起到了過濾血液的過程中，從腎小管濾出的葡萄糖，已經超過了腎小管的重吸收范圍，葡萄糖鎖住了原尿中的水分，逐漸發展為滲透性利尿，患者小便次數越來越多。
再受到飲水量增加的影響，逐漸形成惡性循環；
4、身體消瘦：明明吃的多、喝得多，但糖尿病患者的體重卻不會增加，反而是可能會出現消瘦的症狀。
之所以會如此，是因為無論患者如何進食，食物中的葡萄糖都無法被完全利用；
為了滿足機體的正常需求，原本儲存的肝糖、脂肪就會開始大量消耗，所以患者會出現吃得多、身體反而卻瘦了的異常表現；
5、乏力：近期經常感覺身體疲勞和乏力，經過長時間的休息和調整後，疲憊感也沒有完全消失，反而是越來越嚴重，這就是可能是葡萄糖代謝障礙的信號。
由於患者體內缺乏了正常的營養輸送和消耗，原本儲存的能力被大量消耗，又合並了礦物質丟失、低血鉀等多個問題，所以就演變為了進行性疲勞。
以上五個症狀到來，都可能是高血糖發展為糖尿病的信號。
特別是「三多一少」為糖尿病的典型表現，這說明患者的病情已經進展到了較為嚴重的地步。
一旦出現類似症狀，患者需及時就醫進行相關檢查，以降低糖尿病並發症出現的幾率。
作筆記是好習慣，給你新想法