聰明的女人都用醋泡香蕉，一周吃2次，能降脂降壓、還能減肥！
吃醋泡香蕉的好處：
降脂降壓
香蕉和黑糖都含有豐富的鉀元素，而鉀元素的功能正是降脂降壓功效。
減肥
醋泡香蕉中大量的酸性成分存在，像醋酸、檸檬酸以下蘋果酸等，這些物質進入入體以後會出現檸檬酸循環作用，檸檬酸循環就是將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解，轉化成能量，增加新陳代謝，從而也有效避免了脂肪的積存，即使吃了高熱量的食物，脂肪不但不容易囤積在體內，還會在體內被分解，也就起到了出色的減肥作用。
醋泡香蕉
材料：香蕉、水果醋、紅糖
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做法：
1.把香蕉切成1-2厘米的薄片。
2.找一個可以密封的罐子，先放入紅糖，再用水果醋倒滿罐子。
3.把水果醋和紅糖攪勻，然後放入切好的香蕉片。
4.蓋上密封蓋，密封24小時後就可以吃了。
溫馨提示：不可以空腹食用:香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，有利消化和通便，但是香蕉也含有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑製作用，不利於身體健康。
你有吃過醋泡香蕉嗎？
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