平平淡淡的幾道家常菜,葷素搭配,營養美味簡單,香到多吃碗米飯

麻辣燙

做法

1.准備好所需食材:蔬菜洗淨,粉絲、木耳、黃花菜、香菇都要提前泡發。

2.姜切小片、大蔥切段,把豆瓣醬和火鍋底料混合在一起。

3.鍋中放適量油燒至五成熱,放入花椒粒爆香撈出丟棄。

4.再放入薑片和蔥段炒出香味。

5.倒入火鍋底料和豆瓣醬炒出紅油。

6.添入清水大火煮開。

7.加入半塊濃湯寶攪拌融化。

8.先把丸子和海帶不好熟的食材放入鍋中,煮至八九分熟。

9.再放入黃花菜、香菇和木耳。

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韭菜炒豆腐皮

食材:豆腐皮1張韭菜200克(一小把)油適量鹽適量生抽適量雞精適量味精適量蒜2瓣姜適量

做法

1、韭菜切段備用,要把韭菜根和韭菜葉分開,到時候下鍋的順序不一樣

2、豆腐皮切絲,不要切的太長,切過之後,抖散

3、蒜姜切沫,我圖上的姜只是拍照用,就用了一點

4、放油適量,爆香蒜姜沫,可以加2個干辣椒

板栗燒豬尾

食材:豬尾3條、板栗10個、青椒3個、大蒜頭5個、油10克、鹽2克、雞精5克、味精3克、耗油5克、胡椒粉少許、醬油5克、生抽適量、香麻油少許

做法:

1.准備豬尾。洗淨後切成小段,一截指長即可。

2.鍋內放冷水,放入豬尾段焯水,水開一會,撈出瀝干。

3.豬尾焯水後,放入少許醬油,染成黑黃色。

4.另起鍋燒油,將板栗和豬尾放入鍋中過一遍油,稍微炸一下即可撈出。

5.鍋里留油,下蒜頭,下豬尾板栗,大火燒開,小火微。

6.調味,各適量。

老乾媽蒸排骨

做法

1.將排骨段洗淨放入盤中備用。

2.蔥姜蒜切片,香菜切沫。

3.倒入10克油,放入豆瓣醬,大火炒出紅油,放入蔥姜蒜爆香。

4.加入料酒,放老乾媽炒勻,再加入蚝油、雞粉、胡椒粉、味精、生抽、白糖、南乳汁,炒勻,關火。


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