
排骨燒鵪鶉蛋
上桌搶著吃的5道美食,鮮美又開胃下飯,非常好消化太好吃了
食材: 小排500g、香蔥裝修用、鵪鶉蛋10個左右、鹽、料酒、生抽、生薑、八角、冰糖、老抽;
做法
1.小排洗淨,焯水,加生薑料酒去腥,變色撈出;我是自己煮的的鵪鶉蛋,一個一個剝的,我們買現成就行了。
2.另一個鍋鍋里倒油炸鵪鶉蛋,炸到起皋比,色彩金黃撈起;這步要做好,燜煮之後皋比會吸收湯汁,鵪鶉蛋才會好吃
3.留些底油中火煸炒一下排骨,這時下料酒、生抽、老抽、鹽糖調味;

肝腰合炒
展開全文
食材:豬腰150克,豬肝100克,水發木耳30克,青筍片30克,泡紅辣椒2節,馬耳蔥25克,精鹽,化豬油75克,薑片,蒜片,味精,胡椒粉,白糖,料酒5克,水豆粉25克
做法:
1、豬腰撕去油膜洗淨,對剖後片去腰騷,橫斜片切至豬腰3/1處,再按三刀一斷,切成約0.6厘米,長成約6厘米的鳳尾花條形,豬肝切成柳葉薄片;青筍切成薄片。
2、將鍋炙好,置旺火上,入油燒至七成熱時,將腰花、豬肝、青筍片,加鹽與水豆粉碼勻。

青椒燒茄子
食材:茄子、青椒、鹽、植物油、 豆瓣醬、雞精、 小蔥
做法:
1、茄子徹底洗淨,切成滾刀狀,然後調入適量鹽,抓勻後,醃製片刻,然後擠掉鹽水; 茄子的營養都在皮里,所以不要削皮;
2、青椒去蒂去籽,洗淨,切斜段;
3、鍋置火上,燒熱後,倒入適量植物油燒熱;放入豆瓣醬,炒出香味;放入茄子翻炒;
4、炒至茄子明顯脫水,將熟狀態;

小炒荷包蛋
食材:雞蛋;豬肉;青椒;紅椒;青蒜;黑豆豉;郫縣豆瓣;蔥姜蒜;生抽;料酒
做法
1.煎老的荷包蛋,邊緣焦脆蛋黃全熟。記得雞蛋敲進鍋里後用鏟子將蛋黃稍稍打散。待冷卻後切大塊待用。
2.水中加蔥姜料酒將豬肉完全煮熟,冷卻切片待用。
3.青紅椒切片青蒜切斷待用
4.另切少許蔥姜蒜,黑豆豉也稍稍切碎一些。
5.熱油將豬肉片煸至瘦肉金黃肥肉冒油撈出,直接留底油將步驟四中所有爆香後加入一勺郫縣豆瓣,均勻後倒入青紅椒翻炒(我喜歡辣椒有少許虎皮,如果喜歡脆的口感可將青紅椒在到青蒜這一步一並倒入)
6.倒入煸過的肉和荷包蛋翻炒,加入少許生抽調味(我另外加了些糖提鮮)
作筆記是好習慣,給你新想法