美味實惠的幾道家常菜,美味可口又營養,味道鮮香濃郁很好吃

火爆肥腸

食材:肥腸400g、干辣椒6個、花椒適量、薑片8片、蒜末薑末適量、3勺生抽、1老抽、2勺料酒、1白砂糖、少許鹽、1勺蚝油、3碗涼水。

做法:

1. 肥腸一定要清洗干淨!兩面都是反復清洗,然後放鍋里焯水撈起,剪開一段一段。

2. 鍋里倒入適量的油,薑片8片、薑末蒜末適量、個干辣椒爆香岀味,加入肥腸,翻炒下,加入3勺生抽、1勺老抽、2勺料酒、1勺白砂糖、少許鹽、1勺蚝油攪拌均勻。

3. 倒入3碗涼水,加入適量花椒,開始燜煮。

油燜大蝦

做法

1.將蝦線和蝦腿剪掉,在蝦的背部開一刀,取出蝦線,也讓蝦更入味,將蝦洗淨

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2.切蔥姜蒜末,蔥花

3.鍋微熱時倒油,放入蔥姜蒜

4.當蔥的香味出來後,放入蝦,這時候要轉成小火,可以輕壓蝦的頭部,讓蝦的蝦乳油出來

5.當蝦完全變紅後,放一點番茄醬

6.當鍋的溫度上來後放入料酒,一點生抽,半勺鹽一勺糖

茶樹菇炒豆角

食材:180克 豆角、100克 茶樹菇、15克 紅椒、大蒜少許、各適量 鹽、生抽、嘉豪雞粉、水澱粉

做法:

1、 茶樹菇,豆角洗淨切段,大蒜切末,紅椒洗淨切絲。

2、 熱鍋注油,燒至六成熱時,倒入茶樹菇。

3、 再倒入豆角,滑油1分鍾至熟撈出備用。

4、 鍋留底油,放入蒜末煸香,倒入茶樹菇、豆角炒勻。

5、 加入生抽、鹽、雞粉,炒勻調味,加入少許水澱粉勾芡。

甜玉米燜排骨

食材:排骨、甜玉米2根、紅尖椒1個、小蔥3-4根;調料:鹽、生抽、老抽、料酒、白糖少許,胡椒碎、干澱粉

做法:

1、將排骨用流動水洗淨,控干水分放入大碗中,加入、生抽、老抽、料酒、白糖少許,胡椒碎及少許干澱粉拌勻,醃制40分鍾左右備用;

2、平底鍋注油加熱,將醃制過的排骨排入鍋中雙面煎至焦香金黃,起鍋控油備用;

3、玉米去皮洗淨,斬剁成段,就著鍋內的底油,將玉米段粒面朝下放入鍋中煎至微黃焦香;

4、將排骨倒入鍋中,生薑切片一同下鍋,鍋中調入料酒1小勺、生抽、老抽,翻炒均勻,鍋內注入開水;


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