青菜炒豆乾條
材料:
豆腐乾、青菜、大蒜、鹽
做法:
1.豆腐乾切成細條,青菜洗淨後,濾干水分待用。
2.大蒜去皮洗淨,切成片備用。
3.鍋里放油燒熱後,放入豆腐乾和蒜片翻炒幾下。
4.用手隨意把青菜扯成幾段,扔到鍋中。
5.大火翻炒幾下,放鹽炒勻即可出鍋。
辣椒木耳炒肉
材料: 木耳6隻、豬肉隨意吧、辣的紅辣椒4個、辣的杭椒一個、剁椒一勺、大蒜一小顆、生薑一小片;
做法
1.把辣椒洗干淨頭去掉切圈圈生薑大蒜切末;把豬肉切薄片,放少許的生抽少許的老抽一點糖澱粉料酒醃制十五分鍾;
2.鍋里燒點水燒開後放木耳絲放進去煮一分鍾;一分鍾後木耳絲撈起然後放著旁邊備用;鍋里放油燒熱放入醃好的肉片炒至變色盛出;
3.然後另起一鍋放油燒至6成熱放入一勺剁椒翻炒;炒幾下後馬上放入姜蒜末翻炒;放入辣椒 ;
4.辣椒炒出香味辣味後放入木耳絲翻炒再放一點鹽;
5.炒一會之後放入之前炒好的肉片翻炒放一點生抽一點點水, 嘗嘗鹹淡淡了可以再放一點點鹽;然後出鍋前放一點雞精盛盤吧;
海苔香酥蝦
材料:新鮮基圍蝦500克;海苔1大張;芝麻少許;蔥;澱粉;鹽;油;
做法
1用剪刀剪開基圍蝦的蝦背,去掉泥腸,同時剪去蝦須;
2全部處理完後,加料酒、鹽、姜、蔥頭、胡椒粉醃二十分鍾;
3醃好的蝦一個個裹上澱粉,不用多,粘上一層就夠了,如果多了輕輕拍掉;
4海苔切成末備用、同時備好白芝麻;鍋里放油(量比平時炒菜稍多一點)燒熱,放蝦炸熟,撈出瀝干油;
5重新起鍋,放少許油燒至五成熱,放海苔和芝麻用小火炒香,馬上放入炸好的蝦,翻炒均勻即出鍋;出鍋後撒少許蔥花即可。
蚝汁馬蹄荷蘭豆
材料:荷蘭豆150克、馬蹄100克、橄欖油2湯勺、生抽15克、食鹽半茶匙、蚝油1茶匙、純淨水適量
做法
1.荷蘭豆依次去老筋,用清水浸泡洗淨,控干水份備用,馬蹄洗淨,去皮切片
2.鍋中加入清水燒開,放入荷蘭豆焯一下水
3.在水中加入幾滴橄欖油,可以讓焯燙的荷蘭豆更加碧綠,焯燙約1分鍾左右
4.炒鍋中放入適量橄欖油,放入蔥花爆香鍋底,放入荷蘭豆翻炒
5.放入切好的馬蹄同炒,放入生抽和鹽調味,炒制半熟時加入蚝油汁,待湯汁收干,出鍋即可
作筆記是好習慣,給你新想法