對於祝文君，或許這個名字聽上去比較陌生。
但一看到本人的照片，愛看港劇的朋友們也會下意識說到：原來是她啊！
然而，這位TVB資深藝人祝文君在3月2日凌晨，因肺癌而在家中去世。
祝文君曾前後擔任TVB《K-100》、《娛樂新聞眼》、《城市追擊》等節目的主持人，甚至還在周星馳電影《食神》中客串過節目主持人一角，給網友們留下不少印象。
近些年，肺癌也開始「盯上」女性
眾所周知，吸菸與肺癌之間的關系十分密切，而男性是吸菸的主要群體，因此，男性肺癌發病率要遠高於女性。
但近年來，男女發生肺癌的比例差異正不斷縮小，越來越多的女性被診斷為肺癌，這其中大部分是從不吸菸的人。
據2015年統計數據表明，我國男性吸菸率為52.1％，而女性則只有2.7％，男性肺癌發病率是50.9/10萬人年，而中國女性肺癌的發病率卻也高達22.4/10萬人年。
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顯然，肺癌也開始盯上不愛抽菸的女性。
為何會發生這一現象呢？
不吸菸的女性患上肺癌，很可能與「二手菸」有關
吸菸不是造成肺癌的唯一因素，如果女性自己不吸菸，但長期生活在二手菸環境中，一樣可增加肺癌的發病風險。
由於香菸燃燒之後的煙霧中含有大量致癌物，如N-亞硝胺、苯並芘、雜環胺等等，長期吸入這些致癌物，癌症自然就趁虛而入了。
研究表明，長期暴露於二手菸環境中，肺癌的發病率較普通人要提高20%~30%，即使只是短暫性地吸入二手菸，也會對正常細胞造成損害，吸入的二手菸越多，肺癌發病風險就越高。
除了二手菸，以下幾個因素也可增加肺癌的發病風險：
1、廚房油煙
在烹飪食物的過程中，無論是煎、炸還是炒，都會產生油煙。
這些油煙是食用油在高溫下產生的，其中含有較多有害物質，如多環芳烴、苯並芘等，如果長期吸入油煙，將會使肺癌的發病率明顯提高，這也是廚師、家庭主婦患上肺癌的重要原因。
建議在日常烹飪過程中要減少油炸、油煎、爆炒等烹飪方式，一定要開啟油煙機，減少油煙的吸入。
2、空氣污染
近幾年環境污染的問題越發嚴重，尤其是在一些工業發達的城市，工業排放、汽車尾氣等都會使得空氣中的有害物質較多，長期生活在這樣的環境中，也可能使肺癌發病率升高。
如果生活的環境空氣污染比較嚴重，或是遇到霧霾天氣，應做好防範措施，外出時戴好口罩，必要時還可在室內放置空氣淨化器，盡可能降低空氣污染所造成的危害。
除此之外，一些特殊職業的人群，如裝修工人以及從事化工、鋼鐵等產業的工人，由於長期吸入有害物質，也容易造成癌細胞滋生，誘發肺癌。
3、遺傳
肺癌有明顯的遺傳傾向，一旦父母中有人患有肺癌，那麼其子女發生肺癌的幾率要明顯高於普通人。
因此，如果有肺癌家族史，應在生活中做好肺癌的預防措施，此外也要定期到醫院做肺癌篩查，最大程度上減少肺癌的發病風險。
日常生活中，咱們又該如何預防肺癌？
事實上，致癌風險主要分為兩大類—內源和外源。
內源主要是指遺傳因素和年齡，而外援則是生活習慣和環境中風險因素。
內源自然是先天註定，無法改變，因此我們更需要重點避免外源因素，進而降低肺癌所帶來的風險。
比如霧霾天氣，記得佩戴口罩。
比如做飯時，做好防護，及時打開抽菸油機。
當然，對於二手菸，既然是呼籲禁菸，加大公共場所禁菸條例，最好當然就把煙戒了吧！
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