
蒜蓉油麥菜
食材: 油麥菜 3棵 蒜瓣 7瓣 鹽
做法
1,將油麥菜洗淨,瀝干水分,切成8厘米左右的段。
2,將蒜拍成蒜蓉。
3,鍋內放入適量的油,待油熱,放入蒜蓉爆香。
4,向鍋內加入油麥菜。
5,加入適量的鹽,翻炒均勻,盛盤即可。

干煸土豆條
食材:土豆3個、姜2片、蒜4瓣、干辣椒1把、小蔥2根、植物油適量、食鹽1茶匙、花椒粉2茶匙、辣椒粉2茶匙、孜然粉2茶匙
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做法
1、土豆洗淨,削皮,先切厚片;
2、再切成均勻大小的條狀,用清水反復沖洗幾遍,去除澱粉;
3、加入少許的細鹽,顛簸幾下使其混合均勻;
4、靜置1小時左右,土豆條會變軟出水,然後控干水份,平底鍋抹層油,將土豆條平鋪;
5、中小火煎制,中途翻動幾次至表面微焦變硬,即可;
6、這次干煸土豆條,我用的是炸,油鍋中撈出控油;
7、准備好干辣椒段、姜蒜蔥切好,鍋中放少許植物油,先煸香乾辣椒段和姜蒜蔥;
8、倒入土豆條煸炒一會兒, 最後調入花椒粉、辣椒粉、孜然粉,拌勻即可。

杏鮑菇炒牛肉
食材:杏鮑菇200克、牛肉150克、青紅辣椒、植物油40克、鹽10克、姜3克、澱粉5克、生抽10克、香油5克、雞精1克、胡椒粉1克
做法
1、把牛肉切片,用胡椒粉、生抽、蛋清、澱粉抓拌均勻,用香油拌均勻醃制10分鍾左右,把杏鮑菇用淡鹽水侵泡洗淨多清洗幾次切片,紅辣椒洗淨切塊,姜切末
2、熱鍋涼油,油熱7成,下牛肉片翻炒2分鍾左右撈起
3、再次熱鍋涼油,油熱涼油,油熱8成下薑末、杏鮑菇翻炒均勻出香味出水分
4、加青紅紅辣椒、加鹽、生抽翻炒均勻,加牛肉翻炒均勻,加雞精翻炒均勻即可。

蒜蓉開背蝦
食材:大蝦500g、油適量、鹽適量、雞精適量、蒜適量、青尖椒適量、紅尖椒適量
做法:
1、將蝦泡洗干淨。2)將蝦切去腳和頭,從中間切開,尾部不要切段。
3、好的蝦洗淨去蝦腸蝦線,尾朝上擺好。4)蒜切碎
5、植物油燒熟加入一半蒜炸至黃色
6、倒入生蒜中,加鹽和雞粉拌勻即成油蒜蓉。
7、均勻的塗沫在蝦身上。8)青紅椒切碎。
9、水開後上蒸鍋蒸十分鍾。10)取出後可將盤中的湯倒掉一部分將盤邊擦乾淨。11)撒上尖椒碎。12)取一干淨的鍋倒油燒至有白煙冒出後淋在蝦上即可。

番茄蘑菇燉牛肉
食材:牛肉、姜、香葉、八角、桂皮、花椒、番茄、洋蔥、胡蘿卜、杏鮑菇、青椒、鹽、胡椒粉
做法:
1.牛肉切大塊,洗淨後放在清水中浸泡20分鍾,將血水倒掉,再反復清洗2次。放入涼水鍋中,水燒開後,撈出洗去表面的浮沫備用;
2.另燒滾一鍋水,放入汆燙過的牛肉、生薑、香葉、桂皮、八角、花椒等香料大火煮開轉小火燉1小時以上至牛肉酥爛;
3. 取出一餐所需的牛肉,切厚片備用;番茄、杏鮑菇、胡蘿卜、洋蔥、青椒分別洗淨,切成滾刀塊備用;
4.炒鍋燒熱加入2大勺油,放入香葉和桂皮炒出香氣,然後放入洋蔥爆香。依次下入胡蘿卜、番茄、杏鮑菇翻炒;
5.加入煮熟的牛肉和1碗牛肉原湯煮開,調成小火燜煮20分鍾。最後放入青椒並調入鹽、胡椒粉,煮至青椒成熟即可出鍋。

煎燒風味豆腐
食材:北豆腐200克;小蔥5根;獨蒜1個;白芝麻適量;調和油;香油1大勺;生抽3大勺;羊肉串調料2大勺;辣椒粉1大勺;鹽少量;水3大勺
1、豆腐切片,蔥切花,蒜壓茸
2、鍋內入油燒熱,小火將豆腐煎成兩片金黃色撈出待用
3、鍋內余少量油,炒香4/5的蔥花和蒜茸,將其餘調味料加入鍋內炒香
4、將煎好的豆腐入鍋內,小心翻炒豆腐,讓豆腐全部沾上調味料,中火燒1分鍾左右,待湯汁收干後撒入白芝麻即可。
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