幾道百吃不厭的家常菜,美味營養解饞,好吃不膩,簡單易學上手快

川汁燒蝦球

食材:中等大小的鮮蝦500克、豆瓣醬(剁碎)1大匙、番茄醬1大匙、醬油1小匙、薑末5克、蒜末5克、蔥末5克、料酒15ml(1大匙)、白胡椒少許、澱粉1小匙、水澱粉1小匙、糖1/2小匙、油適量

做法:

1. 鮮蝦去頭、去殼,只留尾巴部分,用刀尖或者牙簽將蝦腸挑除,用刀從蝦背剖開2/3,取出蝦線,在離頭部0.5cm處開一個口,將蝦尾穿過去,做成蝦球,用料酒和白胡椒及澱粉醃10分鍾

2. 鍋燒熱,倒入足夠多的油(能末過蝦球),燒至6成熱,放入蝦球,炸至蝦球變色即撈出,瀝干油待用

3. 鍋中留3大匙油,放入剁碎的豆瓣醬和姜、蔥、蒜末炒香,炒出紅油,加入番茄醬、醬油、糖同炒

蜜烤雞翅

食材:10個雞翅,1湯匙蜂蜜,1湯匙淡醬油,1/2湯匙食用鹽,1/4湯匙白胡椒粉,少許洋蔥片,少許生薑片

做法:

1.首先我們將10個雞翅用清水洗干淨,然後裝入碗中,依次加入白胡椒粉,淡醬油,食鹽,洋蔥片,生薑片,然後用筷子攪拌均勻並讓它醃制2個小時左右。

2.取一個小盤,向盤中加入1湯匙蜂蜜,1/2湯匙水,用勺子攪拌均勻即可。

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仔姜牛肉

食材:牛肉、仔姜、蔥、蔥、大蒜、生抽、油、鹽、生粉、料酒、糖

做法:

1.牛肉切細絲,或者薄片。

2.加少許清油、鹽、生抽、料酒、生粉,抓勻醃制。

3.仔姜洗淨,切細絲。

4.鍋燒熱,倒入油,下牛肉絲快速翻炒,待變色後迅速起鍋,放置一邊備用。

5.鍋內留底油,爆香蔥、蒜,倒入仔姜絲,翻炒至姜絲塌軟。

紅燒魚

原料:魚、香蔥、大蔥、姜、蒜、干辣椒、鹽、雞粉、糖、料酒、醬油、干澱粉、麻油、食用油

做法:

1.魚身兩側打刀,拍上干澱粉備用。

2.香蔥切寸段備用。

3.把蔥、姜、蒜切成整片,干辣椒切開,放在一邊備用。

4.鍋里放油,七成熱的時候,把魚放在鍋里煎到金黃色,取出備用。

5.鍋中放干辣椒炒出香味,下入大蔥、薑片、蒜爆香後烹料酒、醬油。

6.把炸好的魚放入鍋中加溫水,水加到魚的三分之二的地方。


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