導讀:做南瓜小餅時,不加水和油,小餅香甜暄軟,補鈣補鐵,增強免疫力
最近這段時間,是南瓜大量成熟的季節,上午回老家的時候,我看到院子裡的南瓜又圓又大,一看就超有食慾!一說起南瓜,我就想起它的美味,我家比較喜歡用南瓜和燕麥片做點小吃的,比如做點小餅吃,裡面不放一滴油和水,吃起來外皮有點酥脆,裡面香甜暄軟,淡淡的南瓜味和燕麥的香味,天天吃都不膩,入秋後,學會南瓜此做法,不加一滴油和水,香甜暄軟,補鈣又補鐵!

這道南瓜燕麥餅的做法很簡單,裡面不放一滴油和水,小餅不僅暄軟,而且營養十分豐富,每次在家做這道麵食的時候,家人的食慾都大開,尤其是我兒子,特喜歡吃這道南瓜餅,不管是當成早餐還是零食,一次能吃6個小餅,看到兒子的食慾這麼好,我家三天兩頭做一次,下面我就把這道南瓜燕麥餅的做法說一下,抓緊看看步驟學習一下吧,做南瓜小餅時,不加水和油,小餅香甜暄軟,補鈣補鐵,增強免疫力!
【南瓜燕麥餅】
【原材料】:南瓜、燕麥、酵母、麵粉、酵母、雞蛋。
【製作步驟】

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第一步:准備燕麥120克清洗干淨,放在水中浸泡3個小時,再把南瓜200克削皮去瓤,切成薄片,熱水上鍋蒸15分鍾。

第二步:把蒸熟的南瓜放在碗中,先搗成南瓜泥,打上雞蛋4個、酵母3克攪拌均勻,再加上適量的麵粉和泡好的燕麥攪拌成絮狀,下手揉成一個面團,蓋上蓋子醒發2倍大。

第三步:把面團放在案板上,排出裡面的空氣,擀成一張薄餅,准備一個模具,或者是一個杯子,按壓成小餅,把多餘的麵皮取出來,再一次擀成麵皮,壓出小餅。

第四步:電餅鐺里不要刷油,把小餅放進去烙,烙的一面微黃定型翻面,烙的兩面金黃出鍋。

【溫馨小貼士】
1:做南瓜燕麥餅時,用南瓜泥和雞蛋液和面,這樣小餅涼了也不會發硬。
2:面團不要揉的很硬了,很硬的話,做出來的小餅不勁道,很軟的話,小餅容易塌陷。
3:烙餅的時候,鍋里不要刷油,直接把小餅放進去烙,要不斷翻面,防止小餅糊了。
這就是用南瓜和燕麥做的小餅,不僅外酥里軟,而且還有南瓜淡淡的清香味和燕麥的香味,裡面不放一滴油,吃起來一點都不油膩,給家人吃起來營養又健康,喜歡吃南瓜小餅的朋友們,別再用水和雞蛋液和面了,試試此做法,加上燕麥,口感好,營養高,上桌全家都喜歡吃!喜歡此做法的話,不要忘記收藏起來,有時間在家做一下吧!
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